要让孩子有均衡的饮食习惯，就要从小让孩子习惯吃粗食。但是粗食虽为健康食材，但也因其未经加工处理的特性，不适于特定体质的人，如宝宝是容易腹胀、腹绞痛及易过敏体质的话，就要特别留意。大部分人现已习惯精致饮食，要改变多......

孕妇吃鱼对宝宝的发育有极大的好处，但是孕妇吃鱼应该注意哪些问题？孕妇吃哪种鱼才最好？吃鱼对胎宝宝的发育非常有利，尤其是脑部神经系统，因为鱼类中含有丰富的营养，还有多种微量元素，这些都是胎宝宝发育的必需物质，特别是神经......

家长们知道吗？透过宝宝小小的指甲就能看出宝宝的健康情况哦！如果宝宝的指甲出现以下六种状况，家长就要注意宝宝的健康状况了。No.1出现白色斑点开饭啦！妈妈叫来宝宝洗手，边洗边教：洗手一定不要放过指甲上的“小虫子”，宝宝突......

你是否经常查看孩子刚刚解完的小便有没有异常？是不是经常留意孩子最近一段时间的小便次数是否正常？你可知，宝宝小便也是宝宝健康隐患的预警。为了宝宝的健康，家长现在要开始关注宝宝的小便了！正常“尿尿”范本排尿量（每天）：【......

总有家长认为乳牙迟早要换而不关注孩子的牙齿，或者因为口腔不易观察而没有留心，导致孩子口腔问题没有及时解决，小病造成大问题。指导专家：广东省妇幼保健院口腔科主任黄群主任医师家长是孩子口腔健康的第一责任人。每一个......

为了图个良辰吉日，一些“迷信”的准爸妈竟选择择日剖腹将胎儿“请”出，结果导致孩子刚出生就染上肺透明膜病等种种疾病。仅2个月大的女婴毛毛（化名）在妇幼保健院经历了漫长的急救后，肺透明膜病情终于渐渐稳定，但医生表示仍......

辛、甘、苦、酸、咸，也就是人们常说的五味，只有五味摄入平衡，人才会健康。现在的孩子摄取的咸、甜之味过多，容易造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡，应给孩子吃些苦味食品，尤其是夏天，给宝宝吃些苦味的食品益处很......

冬季气候干燥，人体每天消耗的水份在250毫升左右，必须及时补充。宝宝的新陈代谢旺盛，水的摄入量比成人高许多，又因他们体质较差，免疫力弱，对饮水的要求标准也比成人高。进入了冬季，许多人认为出汗少，可以少喝水了，其实不然。冬......

婴儿时期如何给宝宝健康合理的营养，南京市妇幼保健院儿保所刘静主任，为扬子健康俱乐部会员及市民朋友开设了一堂有关“婴幼儿喂养”相关知识讲座。人工喂养建议用配方奶粉人工喂养是指6个月以内的婴儿，由于各种原因，妈妈......

宝宝使用安慰奶嘴后肚胀、用了学步车却总是摔跤……连日来，记者接到一些家长打来的电话，反映使用婴儿用品给自家宝宝带来的“副作用”。婴儿用品使用不当会给宝宝带来什么样的伤害？该如何使用这些东西？宝宝使用安慰奶嘴后......

佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病，是由于身体内维生素D不足而造成钙磷代谢失常，使体内钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部位上，所以骨路发生病变，出现畸形。同时，还影响神经系统、肌肉系统、造血系统、免疫......

干瘦宝宝的产生尽管有先天原因，但是如果宝宝出生后小病不断，食欲不佳，或照顾不周也容易导致宝宝偏瘦，此时如果固执的增加喂食反而会使宝宝产生厌食或其他不良饮食习惯，应进行系统的营养管理。干瘦型宝宝健康管理宝宝偏瘦的......

端午节吃粽子，是我国传统习俗，一家人团作在一起，包粽子，吃粽子，感受过节的气氛，而吃粽子却有很多讲究，尤其是小宝宝们，怎样让宝宝既解了馋，又不会出现健康问题呢？传统节日端午节即将来到，吃粽子是端午节的代表。有些妈妈就在想，大......

孕期该怎样给胎儿补充营养？有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁。有的孕妈妈因为孕吐的原因胃口不好，又担心营养不够影响胎儿生长，该怎么办呢？不妨试试喝果蔬汁，既能满......

如今肥胖儿越来越多，如果及时采取以下几条简便易行的预防措施，对防止孩子肥胖极有帮助。1、合理调整饮食，切忌限食节食。在调整饮食结构时，高低热量的食物要合理搭配，不可偏废。父母要给孩子制定一个进餐模式，其中包括确定......

除了会诱发干眼症外，电脑对眼睛的另一个重要不良影响是可能诱发近视及视疲劳。随着平板电脑大行其道，很多家长把其作为礼物或奖品送给孩子。色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉......

甲肝和戊肝有较明显的流行季节，一般是在冬春季，而乙型和丙型肝炎是常年散发，没有明显的流行季节，但慢性肝炎患者常受到气候，特别是潮湿气候的影响而容易复发。一看精神，注意看小孩的精神状况是否良好。如果原来一直天真活泼......

孩子会从你的所说所做的行为里学习如何感受他们的身体和能力，他们可能会模仿你的行为。教给孩子们健康生活习惯最有效的方法不是通过奖励或者是惩罚。相反，我们可以用一种积极的方式来为孩子们树立一个健康习惯的榜样。......

吃出健康宝宝吃出个健康最重要：吃出个健康的宝宝、宝宝饮料的选取、宝宝合理饮食。身为父母的你都想让宝宝吃出个健康身体。我们都了解良好的饮食习惯是由从小开始养成的，所以身为父母的你们要带好头让宝宝从小养成良好......

夏天到了，这个时候宝宝不仅要换轻薄的衣服，鞋子也应该换成舒服透气的夏日款。可是到底如何跟宝宝选鞋子才能既保护宝宝的小脚丫，又能让宝宝走路舒适呢？近几年，洞洞鞋成为很多妈妈为宝宝挑选凉鞋的首选，但是5岁以下的宝宝穿......