准妈妈的睡眠一直是一个很受关注的话题，但由于怀孕期间各类不适很容易导致准妈妈睡眠质量差，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈5个办法，能让准妈妈高枕无忧。据调查分析，有78%的孕妈妈在孕期会有失眠和其他各种睡眠问题。......

对于准妈妈来说，经常会被鼻塞困扰，特别对于孕后期的准妈妈，鼻塞现象更是很常见，对于鼻塞的出现，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，不要过于担心，以下4个好办法有效帮你缓解鼻塞困扰。4个办法缓解孕妇鼻塞困扰首先我们来看看，孕妇鼻塞......

输卵管不通，也应循序渐进，逐一应对。好孕等着你呢。不孕症的发生率越来越高。怀孕就像农民伯伯种菜，需要好的种子和肥沃的土壤。人类怀孕稍微复杂点，还需要路途通畅。这里主要讲的就是输卵管了。输卵管除了帮助怀孕，找不出......

4个月宝宝吐奶怎么办：拍嗝宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。因此，应及时帮宝宝拍打嗝，让气体排出来。只要减小了胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶情况。4个月宝宝吐奶怎么办：体......

宝宝的辅食虾肉不能少，虾肉中含有丰富的优质蛋白，在确认宝宝对它不过敏后，就可以开始添加虾肉了。一般开始给宝宝添加辅食都是从泥过渡到稍微有点嚼劲的食物的，除了虾泥，还可以换成一种更好嚼的吃法。就是咱们大人吃火锅的......

中国家长尤其是长辈，对给孩子补钙有着深深的执念。在他们眼中，只要孩子有了点状况，就能联想到缺钙......出汗多，不易入睡?缺钙了。枕秃?肋骨外扩?缺钙了。O型腿?X型腿?肯定是缺钙了…的确，钙是人体必需的营养素，也是人体内......

扭腰法是不是觉得总是坐在办公室的椅子上，腰酸的很，小腹肉肉多的很?没关系，来扭扭腰，让你的小腹瘦一下。扭来扭去，既能放松自己，还能瘦腹，是不是心中窃喜?没错，这种扭腰法已经得到数位减肥达人的认可。不过，在扭腰的同时，要保持......

有哪些玩的游戏能提高宝宝智力？如何让宝宝变得更聪明？这些不看你就永远不知道的让宝宝更聪明的办法，你知道吗？曾在网络上看到过这样一组实验，说是将未满周岁的婴儿分为两组，一组有意识地让婴儿进行抓、拿等训练，另一组则任其......

一年之际在到春。春天已经走来，树上的枝桠长出新绿。但这时却似宝宝得病的高发期。很多家长都害怕自己的孩子过春天，一到春天孩子就容易过敏感冒咳嗽等等，其实这些情况只要爸爸妈妈多多注意一下几点，就会减少很多。宝宝睡......

矫正新生宝宝头睡扁了的办法民间有许多矫正新生儿头睡扁了的方法，临床上常有一些家长带着他们睡扁了头的孩子，问医生如何纠正孩子的扁头。这是不少家长关心的问题。婴儿时期颅骨孩子的头睡扁了怎么办?婴儿的颅骨质地柔......

日常生活中，家长和孩子一起出去，家长总是担心宝宝出现什么意外情况，一般都喜欢手牵着手小宝宝，小孩子的骨骼还没有发育好，那么家长应该怎样判断宝宝是否牵拉肘？牵拉肘的应急处理办法有哪些？大手牵小手，好萌，好有爱；牵着孩子荡秋......

由于新生小宝宝的鼻腔尚未发育完善，所以鼻腔短而小，并且较为狭窄，几乎没有下鼻道。然而，鼻黏膜却有丰富的血管和淋巴管，稍一着凉便会发生充血、水肿，使原本狭窄的鼻腔更为堵塞。因此，妈咪要特别注意预防宝宝着凉，尤其是在寒冷......

小鹿的办法的故事有一天，小鹿一个人独自出去玩，临走前，妈妈告诉它，要根据老祖宗的经验，一遇到什么危险就要赶紧逃跑。小鹿点了点头，说：“我知道了!”小鹿跑到大森林外，看见了几棵参天大树，太阳光从茂密的树枝中穿过，像无数颗星......

据相关调查表明，几乎所有的宝宝都有过啃指甲的习惯和经历，对于这种现象，家长们常常是很不解，同时也会想一些办法来改掉宝宝的这个坏毛病，本篇资讯，就告诉家长们，以下这5个办法可以有效的让宝宝不再啃指甲。首先我们来看看，宝......

腰部对整体的形象影响最大，腰围如果过大，不仅不美观，暗藏健康隐患，最令人发愁！腰腹间的赘肉特别难消除，所以解决“肥”腰刻不容缓。新妈咪腰部易出现危机5原因1．孕期体重增长过多：妈咪在孕期，为了满足胎宝贝生长发育的需要，营养......

第一步用一手大拇指指尖按压另一手手背上的落枕穴(位置如图)，不断加力按压，直至落枕穴有酸胀感后，慢慢转动头颈，待疼痛缓解后松手;第二步用两手手指在颈椎两侧按摩36次，落枕一侧可加大力量;第三步慢慢转动头颈，到某一角度出......

最近有朋友来咨询人工受精的问题，很多不孕夫妻们都想通过人工受精来受孕，却不知道人工受精靠不靠谱！人工授精是现在很流行的一种助孕方式，它的成功率较高，深受人们的欢迎，很多夫妻都会进行人工授精。简单来说，人工授精就是通......

对于准妈妈来说，怀孕期间难免会出现发烧感冒的现象，对于发烧不太严重的准妈妈，亲亲宝贝小编建议先不要随便用药，因为药物对胎儿的危害比较大，可以采用居家护理办法来缓解这一症状。下面，我们就一起来看看，孕期发烧的几个居家......

岔气快速治的方法1：掐公孙穴1、原因：掐公孙穴能够健脾化湿，理气止痛，通调冲脉。2、位置：在足内侧第一跖骨基底前下缘处。3、做法：用拇指点按公孙1～2分钟。二穴合用具有调理气机的功能。岔气快速治的方法2：按阳陵泉1、原因：该穴......

宝宝胃口好才会吃饭香，因此，为了能培养宝宝的好胃口，妈妈们也是想尽了办法，本文就告诉妈妈们，培养宝宝好胃口的8个办法，妈妈们不防试一试。1、优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐......