缺锌不严重时，药补不如食补。应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。补锌保健品很多如今，“补锌”已成为人们继补钙之后，关注的又一热点话题。不论是发育期的儿童、怀孕的妈妈、忙碌的白领，还是体质大不如从前......

父母都希望把宝宝喂养得很聪明，然而，有时会因自己的一些误解，反而损害了宝宝的智力发育，都是哪些误解呢？父母都希望把宝宝喂养得很聪明，然而，有时会因自己的一些误解，反而损害了宝宝的智力发育，都是哪些误解呢?1、豆腐含优质植......

急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳，非化脓性或只是单纯红肿的就不一定断乳。而且为了避免病后无乳，治疗期间可先将乳汁挤出，或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。1、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝......

如何混合喂养宝宝比较好？常见的混合喂养方式有两种，分别是补授法和替代法。通常情况下，我们并不提倡混合喂养，情况允许，应该让宝宝先吃母乳，母乳不足的时候再添加配方奶，保证宝宝的营养摄取。混合喂养有两种方式：补授法和替代......

每次添入的新食物，应为单一食物，从少量开始，以便观察婴儿胃肠的适应性和接受能力，及时发现孩子是否对这种食物过敏。如果一次添加多种食物，就不容易发现孩子对哪些食物过敏。作为一种广泛存在于婴幼儿中的疾病类型，过敏的覆......

虽然现在我们的生活水平已经得到了普遍的提高，但是因为种种因素的影响，足月小样儿的病例在医学临床上还是挺常见的。对于这些足月小样儿的日常护理，我们的父母们应该要有特别的用心和耐心。什么是足月小样儿？凡是出生时胎......

儿童是休闲食品的重要消费群体。为了宝宝的健康，给孩子买零食时，应了解一些选购常识。膨化食品雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡条、玉米棒……这些食品色彩鲜艳，包装醒目，广告宣传引人注目，赢得了孩子们的青睐。膨化食品不合格......

铁是制造血红蛋白的原料，缺乏时会导致贫血。婴儿在胎儿期从母体中摄取较多的铁质，出生后一段时间内因体内储存着铁，无需添加含铁食物。但5－6个月的婴儿，体内储存的铁逐渐用完，因此4个月时，应开始补充铁质。铁质的来源，在动物......

按照卫生部标准，我国婴幼儿每日蛋白质摄入量标准中，1段（8kg）婴儿每日蛋白质摄入量人工喂养为16～26克，2段（10kg）为20～32克。但婴幼儿每天从进口配方奶粉中摄入的蛋白质含量已经达到了标准，再往配方奶粉里加初乳奶粉，将使1段婴儿每......

对于妈妈来说宝宝的身体健康是最重要的事情，生活中很多妈妈因为身体营养不够等诸多原因，可能会在哺乳期出现了奶水不足的情况，看着饿得哇哇大哭的宝宝，她们会考虑喂宝宝喝点奶粉。对于妈妈来说宝宝的身体健康是最重要的事......

如果婴儿奶粉的月食量超过标准，会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响，如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。为了宝宝的健康，父母在......

现在人们越来越明白每天让孩子喝奶的重要，但喝奶也有讲究，讲究些什么呢？首先是讲究种类。市场上的奶和奶类制品越来越多，哪一种更适合你和你的孩子，要作些选择。鲜牛奶除含优质蛋白和容易消化的脂肪外，还含有乳糖。对成人和......

最近一篇的研究论文表明：常因饥饿而哭的婴幼儿长大后其智力水平往往比接受按时喂养、很少感受饥饿的婴儿更高。为了避免自己的孩子输在起跑线上，父母们很少会孩子挨饿。但是英国牛津大学与埃塞克斯大学的社会与经济研究......

“孩子胃口好，妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说，可见孩子能吃，让天天盼望孩子节节高的家长，心里该有多高兴。然而，作为家长的你有没有想到，贪吃的孩子，会损伤大脑呢？贪吃会降低大脑的血流量郭振武教授告诉记者，人在进食后，要......

婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良......

锌是人体必须的微量元素之一，是人体内约120种酶的辅助因子。没有它，人体内许多生化反应将无法进行。据研究发现，2-6岁的儿童若轻度缺锌，往往会出现身高、体重低于正常儿童的现象，严重的还可出现侏儒症。在临床上，缺锌的儿童......

有些孩子缺铁性贫血，是由于食物结构不合理造成的，究竟该怎么吃？补铁，营养师的建议多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。......

婴幼儿喝牛奶没有“禁区”婴幼儿喝牛奶没有“禁区”前几天，某报有一条短新闻：牛奶里的一些成分会促进癌细胞的生长。这种说法是没有科学依据的。牛奶几乎含有人体所需的各种营养成分，其营养价值是自然界中任何食物不能比......

在婴儿辅食添加的关键时期，如果没有给宝宝适宜的锻炼，宝宝的咀嚼能力、味觉发育就会落后于同龄儿童。从婴儿4个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。边吃边玩有些......

喂的时候妈妈一定要将宝宝抱紧，让他能闻到你身上的气味，以增加他的安全感。不管是母乳喂养、混合喂养，还是人工喂养的宝宝，几乎都与奶瓶有着深深浅浅的缘分。对新手妈妈来说，要保证安全喂哺和宝宝的舒适，可有不少技巧要学习......