抹眼霜的正确手法图解第一步取眼霜点涂，轻轻延展。将适量眼霜分3处点涂在下眼睑，由眼头向眼尾延展。抹眼霜的正确手法图解第二步延展至吸收。使用无名指按摩，从眼头往眼尾在下眼睑延展眼霜，促进吸收。按同一个方向就是肌......

揉涌泉穴：涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30~50次，可补肾。捏脊：孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自......

小儿推拿贫血手法一运内八卦1、穴位：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。2、手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，30次。运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八......

肺热1、病因：秋季天气干燥，受到秋燥的影响，最受罪的就是肺部了，一不小心就容易肺热咳嗽。2、推拿手法：平肝清肺、清大肠、清补脾，清天河水。3、推拿建议：小儿推拿的重点是宣肺清热、润肺化痰。一般来讲，可以配合食疗的方法，比......

新爸妈帮宝宝拍打嗝的方法：1、直立抱在肩上：妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。1)妈妈在自己肩上放置小毛巾，以防宝宝溢奶、吐奶。2)在拍打嗝时，以一定......

小儿外感咳嗽推拿手法步骤一清脾经240次位置：拇指末节螺纹面，由指尖直推到指根。小儿外感咳嗽推拿手法步骤二补脾经100次位置：取拇指桡侧缘（外侧），赤白肉际处，由指尖推向指根。小儿外感咳嗽推拿手法步骤三清肝经250次位置：取......

条件：抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。婴儿抚触的顺......

开天门位置：位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。操作：用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际，即为开天门。作用：开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。推坎宫位置：位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线上。操作：用两手大......

开天门位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中至前额发际处，成一条直线。手法：施术者两拇指交替自下向上推。次数：300-500下/次，每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。功效：针对风寒风热引起的风邪外感之恶风发......

按摩方法一吐奶是婴儿常见的胃肠道症状，主要原因是：婴儿胃容量小，胃肠蠕动差，易发生胃食管反流。对于吐奶，最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为4～6小时一次，夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行。具体......

秋季是一年中人体新陈代谢最活跃的时期，此时最有利于养肝。宝宝也不例外喔，宝宝养肝可以通过拍手法来完成，一起来看看怎么做吧。阳气升发食物宜在上午食用孩子秋季饮食以平补为主。每餐需要配备足够的新鲜绿色蔬菜，至少应......

小儿肺炎推拿手法一肺炎早期的推拿手法主要症状表现：起病急，发热、恶寒、无汗或少汗，咳嗽气急、鼻塞或鼻翕、烦躁口渴、恶心不食、舌苔红薄黄，肺部听诊有湿啰音，X线检查显示肺纹理增多或炎性改变。主要推拿手法：运八卦、平......

推揉听宫2~3分钟位置：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。主治：耳鸣，耳聋，聤耳(相当于西医的化脓性中耳炎)。手法：用大拇指上下推揉点按翳风位置：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。主治：耳鸣，耳聋，口眼喎斜，......

第一个手法：下推脊柱下推脊柱很简单，顺着孩子的脊柱，从颈部大椎穴开始，给孩子抹上滑石粉，往下直推到尾骨的长强穴，用手掌根或手掌由上而下直推，3岁左右的孩子一次可推300遍左右，或5分钟左右。大家都知道捏脊，一般都是上捏脊，有......

捣小天心5分钟位置：在掌根，大小鱼际交接之凹陷中。操作：1.用拇指甲掐揉之，称掐揉小天心。2.捣小天心;用食指或中指微曲，以指尖或指间关节捣之作用：清热，镇静，利尿，明目。主治：惊风抽搐、夜啼、目斜视、目赤痛、烦躁不安、小便赤......

催奶的方法有多种，我们可以从饮食上着手，同时也可通过按摩乳房来达到催乳的目的，那么，产后催乳按摩手法有哪些？产后催乳按摩手法：按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手......

剖腹产后催乳按摩方法方法一妈妈可以用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐以下按摩方法：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食......

孕妇耻骨疼按摩手法自我按摩方法：1、孕妇双手可以在耻骨附近及腹股沟部位以按压、打圈的方式轻轻按摩。2、平卧在床上，可先弯曲左腿至舒适的位置，不用强行提高腿部。然后再用左手，以按压的方式按摩耻骨部位。回到起始的位......

清天河水(打马过天河)清天河水是小儿推拿手法名字，其天河是穴位名，位置在前臂正中总筋至(曲泽)成一直线;推拿此穴的功效:清热退烧，疏风解表;推拿方向和频率：用食指和中指从手腕推向肘腕方向，力度要均匀柔和;不能反向推;200......

体穴按摩具体按摩方法：仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域；即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止;两手分别捏揉......