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有关哺乳期的宝贝文章

给不同职业妈妈的哺乳期食谱

给不同职业妈妈的哺乳期食谱

不同职业的妈妈会有不同的身体状况,那么不同职业的妈妈在哺乳期吃什么好?哺乳妈妈的身体因职业不同而有不同的状况,久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂;久坐的妈妈下肢易水肿;脑力劳动的妈妈则很容易缺钙。下面......
2023-09-28
哺乳期喂奶的4大尴尬事

哺乳期喂奶的4大尴尬事

产后给宝宝喂母乳,是妈妈最开心的事,但是也会遇到一些难以表述的尴尬事儿,例如乳头皲裂、乳头凹陷等等,既影响新妈咪乳房健康,又扰乱了宝宝的喂养,应该怎么办呢?喂宝宝母乳,妈妈总是会遇到一些“难以启齿”的小问题。乳头皲裂......
2023-07-25
哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖

哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖

哺乳期内,妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水,但另一方面又怕吃太多长很胖,哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢?哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水,需要补充足够的营养,但吃太多又容易长胖,对于已经“养”了一整个孕期......
2023-07-24
哺乳期来月经 会不会影响奶水质量

哺乳期来月经 会不会影响奶水质量

新妈妈在产后要给宝宝哺乳,如果在这一期间内恢复了月经,那么也会很担心:会不会影响到奶水质量呢?如果你们也有这个疑问,那么就和小编一起来看看下面的解释吧!很多妈咪都认为,哺乳期不会来月经,但并非绝对。一般来说,不哺乳的妈......
2023-09-29
育儿每日问答:哺乳期怎样喝汤下奶又不会长胖?

育儿每日问答:哺乳期怎样喝汤下奶又不会长胖?

哺乳喝营养的汤水有助下奶,但也容易长胖,哺乳期怎样喝汤才能下奶又不会长胖?营养专家表示,哺乳期妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关,因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高,如果过量喝汤也会影响其他食物如主......
2023-09-28
哺乳期母亲怎样补钙?

哺乳期母亲怎样补钙?

湖北刘女士问:产后2周后,我就出现牙齿松动、腰酸背痛的症状,很多朋友们说可能是缺钙,如果不注意,将来患上骨质疏松等疾病的风险就会增高,这是真的吗?东南大学附属中大医院妇产科主治医师胡燕解答:很多女性在产后出现腰背酸痛......
2023-07-02
哺乳期喝猪蹄汤加通草更下奶

哺乳期喝猪蹄汤加通草更下奶

并不是每个新妈妈都能做个天然的“大奶牛”,奶水少,孩子不够吃,该怎么办?事实上,母乳喂养是所有产妇与生俱来的能力,只要合理运用下面这些方法,完全可以实现自行“催乳”。奶水越少,越要增加吸吮次数有些初产妇在泌乳量偏多时......
2023-07-27
JAMA:COVID-19 mRNA疫苗在孕妇和哺乳期妇女中的免疫原性

JAMA:COVID-19 mRNA疫苗在孕妇和哺乳期妇女中的免疫原性

接受COVID-19mRNA疫苗的孕妇具有免疫原性,疫苗引起的抗体被运送到婴儿脐带血和母乳中。接种疫苗的孕妇和非孕妇对值得关注的SARS-CoV-2变种产生交叉反应性抗体反应和T细胞反应。与其他育龄妇女相比,有COVID-19症状的孕妇在......
2023-09-28
哺乳期妈妈少吃菜花卷心菜

哺乳期妈妈少吃菜花卷心菜

哺乳期间,妈妈的食物就是宝宝的食物,吃起来要格外注意。美国“实用贴士网”指出哺乳期妈妈要避开某些食物。首先,哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明,妈妈吃十字花科的蔬菜时,宝宝更容易胀气。许多宝......
2023-07-24
哺乳期能吃水果吗

哺乳期能吃水果吗

女性从进入孕期开始,就十分关注自己每天的饮食结构,包括什么菜可以吃,什么水果不能吃之类的,会尽情研究一番。好不容易孕期过去了,经历了痛苦的分娩阶段,紧接着迎接来的是哺乳期,这个时候又要开始重新考虑到底什么适合产妇吃......
2023-07-25
哺乳期乳房护理小宝典

哺乳期乳房护理小宝典

宝宝出生之后,母亲由于体内荷尔蒙的变化,乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房,增进产妇的舒适;使乳腺管通畅,减轻奶胀,促进乳汁分泌;健美乳房,防止下垂。同时还可以预防宝宝发......
2023-07-27
哺乳姿势不对小心得乳腺炎,预防要做好这几件事

哺乳姿势不对小心得乳腺炎,预防要做好这几件事

很多新妈妈因为喂奶姿势不对,或者乳房护理不当,很容易得乳腺炎,哺乳期该如何预防乳腺炎?乳腺炎是哺乳期常见疾病,很多妈妈都会得,有的妈妈甚至整个哺乳期会得好几次乳腺炎,这到底是怎么回事呢?哺乳期应该怎样预防乳腺炎?为什么......
2023-09-29
乳妈妈,吃出更多奶水来!

乳妈妈,吃出更多奶水来!

宝宝嗷嗷待哺,妈妈却奶水不足。这恐怕是好多初次尝试母乳喂养的新妈妈的心头最痛吧。其实,奶水可以吃出来,不信?你瞧——退奶食物不要碰产后新妈妈气血两虚,想要保证宝宝有充足的奶水,吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物......
2023-06-21
哺乳期禁忌有哪些

哺乳期禁忌有哪些

虽然说大家对哺乳期并没有太多的陌生感,但是对于如何正确度过哺乳却没有太多的了解,尤其是对于第一次处在哺乳期的女生来讲。其实在哺乳期的时候和怀孕期间一样,是有很多需要注意的。尤其是在饮食方面,在哺乳期的时候有没......
2023-07-29
哺乳期乳房如何护理

哺乳期乳房如何护理

宝宝出生之后,母亲由于体内荷尔蒙的变化,乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房,增进产妇的舒适;使乳腺管通畅,减轻奶胀,促进乳汁分泌;健美乳房,防止下垂。宝宝出生之后,母亲由于......
2023-09-29
新妈妈多吃燕麦奶水足

新妈妈多吃燕麦奶水足

近日,美国“雅虎”网载文指出,有8种超级食物可以为哺乳期的妈妈提供最需要的营养宝库。只有妈妈吃得好,宝宝依赖的奶水才能充足、有营养。以下8种食物可以达到“催乳”的效果。一、燕麦。喝碗燕麦粥能让妈妈保持较长时间......
2023-07-24
给孩子一个“绿色”哺乳期

给孩子一个“绿色”哺乳期

宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的饮食。宝宝赖以生存的乳汁好坏与新妈妈的饮食有绝对关系,在哺乳期,新妈妈一定要注意自己的衣食住行。穿衣,新不如旧妇产科专家介绍,在穿衣......
2023-08-06
适合妈妈哺乳期食用的食物

适合妈妈哺乳期食用的食物

妈妈在产后为了自己和宝宝的健康要注意饮食,哪些食物是适合产妇的呢?让我们来看一下吧。适合产妇食用的蔬菜有:1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳,是祛淤生......
2023-07-15
哺乳期发烧 不吃药也能好

哺乳期发烧 不吃药也能好

感冒发烧,在小编看来就是一些常见的病症,吃点药打两针估计就能好了,既方便又迅速。可发烧对哺乳期的新妈咪而言,却是一个不小的难题。打针吃药,这些常见的方法可不是想用就能用的,还必须顾及到是否会影响到吃母乳的宝宝。哺......
2023-09-27
哺乳期吃什么下奶多

哺乳期吃什么下奶多

相信大家都听说过在坐月子期间的时候,如果奶水不足的话,可以在平时多吃一些有利于下奶的食物,母乳的分泌就会越来越丰富,吃段时间之后就会拥有足够的奶水,只是有些人不知道吃什么会下奶,那么哺乳期吃什么下奶多呢?相信大家都......
2023-07-25