生气不仅会直接导致泌乳减少，还会影响乳汁的排出，减少“奶阵”，哺乳妈妈都知道，奶阵是奶水充盈的象征，奶阵来了就能看到宝宝大口而急促的吞咽。
原来它才是导致回奶的利器!哺乳妈妈请尽量避开
@包租婆：生了孩子后的哭真是三天三夜都说不完。在生孩子前就跟婆婆打了招呼，婆婆也同意说月子期间过来照顾我。可孩子生下来后就是我的噩梦。
出院回家第一天婆婆就做甩手掌柜了，什么忙不帮就不说了还挑毛病，最可恶的是还要我做饭给她吃。让她来带孩子，还说熬不了夜，一熬夜就装病，还跟我老公演苦情戏，那演技不当演员都浪费了。每次抱孩子不是捏鼻子、挤乳头就是亲个不停，气的我才喂了10天就没奶了。
@炯炯：自从婆婆来照顾宝宝后，就各种冲突。今天是坐月子第18天，擦完澡拿吸奶器吸的时候，很烦躁，左右都只吸了一点点就吸不出了。以前可以吸90毫升的，现在只吸出了15毫升!我预感悲剧了，都说婆婆是回奶药，我估计要退奶了。
@简单的生活：婆婆真不愧是回奶神器!我一直在忍，各种忍!各种挑拨离间!各种护犊子!各种翻!各种小心眼，老公和公公都拿她没办法，我也只能作罢，忍着呗!生了两天气，完了，回奶了!以前最少能吸250 毫升，现在两只加起来一共都没有120毫升 ，吸了一个小时，才90毫升!根本不够宝吃!天天逼着我母乳，你倒是别跟我吵架!天天把你可怜孙子挂嘴边，好像我是后妈似的!
所以说有个好的婆婆是多么的重要，若你遇到了一个好的婆婆请珍惜，若是跟婆婆或老公出现矛盾，就尽量想办法解决，实在惹不起那就躲得起吧!遇到烦心事生气是解决不了问题的，唯有找到根源，尽快解决或自我调整。即使天塌下来了，也没有比孩子的口粮重要呢!
生气真的会导致回奶!
这是因为，生气时体内肾上腺皮质类激素分泌增加，它对泌乳素有抑制作用。
生气不仅会直接导致泌乳减少，还会影响乳汁的排出，减少“奶阵”，哺乳妈妈都知道，奶阵是奶水充盈的象征，奶阵来了就能看到宝宝大口而急促的吞咽。若没有奶阵就说明宝宝的粮食变少了，乳房始终软啪啪，宝宝吃的也费劲。
生气回奶了，如何挽救?
1、产妇保持抱持良好的情绪
如果是因为生气或者情绪不稳导致回奶的话，产妇就应该尽快调整自己的状况，保存一个良好的心情，才能急时让奶水重新回来。
2、加强宝宝的吮吸
妈妈的乳汁分泌量都是根据宝宝的吮吸程度分泌的，因此在回奶后妈妈更应该让宝宝多吸允乳头，促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
3、食疗方
在采取以上方法的基础上，妈妈不妨煮一些回奶食疗。比如猪蹄、舒肝鲫鱼汤、山药奶肉羹等，这些都是对乳汁的分泌有良好的促进作用。
