李妈妈咨询好孕姐现在生下孩子已经3个月了。可是天天担心、害怕，吃不好睡不好，和老公出门的时候都会害怕婆婆会不会将宝宝抢走。李妈妈说自己刚生完孩子婆婆就眼睛不眨的看着孩子，谁都不让碰，连自己的妈妈都不让。
刚开始自己没有奶，婆婆都不让她抱孩子。坐月子的时候，孩子一天20个小时都在睡觉，婆婆一天要进去至少20遍的询问孩子醒了吗？开门时的声音重每次都会被吵醒，孩子的神经系统还没有发育完善也会被惊醒，根本没有办法好好休息。
而且只要她看着孩子醒着，不管干嘛她都要抱着。更让人讨厌的是每次喂奶的时候，明明都没有吃多少，她一直在旁边说吃饱了、不吃了，然后她将孩子就抱走了。现在总感觉自己是奶妈兼带孩子的保姆，她才是孩子的妈，凭什么自己辛苦怀孕 痛苦生产下来的孩子要被婆婆抢走。
李妈妈是典型的产后抑郁的表现，很多妈妈刚承担母亲的角色会出现各种不适应，很容易因为宝宝的问题让妈妈造成心理压力，再加上家人对于新生儿太热爱，对比之下对自己有些冷淡心理反差太大。
缓解办法
1、你要明确认知婆婆是爱孩子的，不会伤害孩子，相反还会尽力的照顾你，应该懂得感恩，如果遇到想不痛的时候，就回想一下他们对你的好。
2、转移注意力，当他们在照顾孩子的时候，自己可以做一些自己喜欢的事情，例如听听音乐、看书、运动等。
3、当心情不好的时候，多和老公聊天，回忆从前幸福的时刻，想象一下未来的美好。
4、不要把自己闷在屋子里面，天气好的时候可以带孩子出外面转转或者约好朋友一起聊聊天之类的。
5、如果婆婆的行为不对，可以和婆婆商量的一下找出解决的办法，一味的吵架也不好。
