有孩子的麻麻会发现，秋季悄悄地来了，但是很多孩子却生病了：不是在吸鼻子，就是在咳嗽。宝宝为什么一到秋季就病恹恹的呢？麻麻们该如何帮助宝宝提高抵抗力，安然度过这个“多事之秋”呢？
不妨来听听小编怎么说吧。
为什么宝宝秋季这么爱生病？
其实这都是抵抗力差惹的祸！
从夏季到秋季，气温虽然不会马上骤降，但是早晚温差大，并且气候过于干燥，而宝宝鼻腔由于缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔功能较弱，吸入空气后，咽喉处于干燥的状态，就容易患上呼吸道疾病；并且宝宝机体免疫功能发育未完善，抗病毒能力较差，稍不注意就会受到细菌、病毒的入侵而患病。
宝宝抵抗力差有什么表现？
肠胃不好
宝宝日常饮食中容易出现积食，或者有口臭、舌苔黄厚、经常超过两天不排便、大便不成形等肠胃不好的表现，说明免疫力比较低下；
换季易生病
抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高，特别是换季的时候，温度变幻不定，升温降温此起彼伏，一旦宝宝添衣不及时，就出现鼻塞、流涕、咳嗽、发烧等症状，并且恢复时间较长；
伤口易感染
身上某个部位被意外划伤，几天后伤口会红肿，甚至可能会流脓，正常人也可能很快就会好起来，但是抵抗力差的宝宝要拖很久才能好，甚至会发生伤口感染；
应对秋季“魔咒”，提高抵抗力是关键
预防大于治疗，要想应对秋季“魔咒”，提高宝宝抵抗力是关键！
提倡母乳喂养
母乳中含有蛋白质、脂肪、糖等婴儿所需要的营养成分，各营养素比例适当，容易消化吸收；母乳中还富含分泌型IgA，能增强宝宝抵抗力；母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。
除此之外，还有研究表明，母乳喂养的宝宝，在长大以后会比配方喂养的宝宝得心血管疾病和糖尿病的几率要小很多。
注意保暖适度加减衣服
不要过早过多地给宝宝增加衣服，适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高宝宝对低温的适应力。
适当补充益生菌
益生菌可以通过定植于肠道，抑制有害菌的生长，帮助维持肠道菌群平衡；刺激粘膜抗体sIgA分泌，帮助调节宝宝自身免疫水平。
