孩子入睡前的安抚物品、安抚措施竟然如此千奇百怪！不过，家长们担心的无非两点：孩子的行为严重吗？应该如何摆脱依恋呢？
今天，我们就来深入探讨下：如何判断孩子的睡前癖好是否正常，以及如何摆脱对这些癖好的依恋。
孩子的睡前癖好是否正常
孩子的出生，是与妈妈第一次的分离，离开温暖舒适的子宫，来到这个世界上。孩子在6个月以前，基本是不具有自我意识的，他会认为自己和妈妈、甚至和外部世界是一体的。所以孩子难过了就会哭，而不会注意周围人的情绪。
在孩子学会站立、走路之后，慢慢脱离妈妈的怀抱，这让他们感到恐惧，因此父母不在身边的时候，孩子就会用一种最熟悉、最有安全感的物品给自己安慰。
小于三岁的孩子，基本不用担心恋物问题。这时正是对物品形成依恋的时期，也正是不易入睡的时期，有特殊的癖好很正常。睡前有个安抚物品让孩子抱着也不碍事，家长不必过分担心，只要把毛绒玩具或衣服时常清洗干净就可以。
如果到了四五岁、甚至更大，孩子还是必须随身带着安抚物，如奶嘴、玩偶；或者睡前还是有小癖好才能入睡，如要摸妈妈的耳朵，摸不到就不睡觉、甚至哭闹，那么家长就需要从中介入了。有这种情况的发生，多半是由于孩子没有和父母形成很好的依恋关系、信任关系，以致于孩子没有安全感，形成依恋关系焦虑。
睡前有依恋癖好，该如何改
我们在解决问题前，要先明确两点思想：
第一，孩子恋物、睡前癖好都不是“怪毛病”，也不是心理有问题，千万不能因为这个而去骂孩子、打击孩子。不同孩子的性格不一样、经历也不一样，恋物的程度、依恋的物品或身体部位也不一样，如果拿这个去怪孩子，反而会让他产生心理问题。
第二，增加“肌肤接触式”陪伴。很多家长说，我陪孩子的时间够长了，他怎么还是没有安全感？其实，孩子的陪伴不是在身边就够了，还需要有身体的接触。比如摸头、拥抱、嬉戏等，睡前给孩子讲故事时，可以轻轻握着他的手。当孩子想与你身体接触时，不要躲避、忽视，这会很大影响到孩子的安全感。
了解到这两点之后，具体有什么方法，能戒除孩子的睡前癖好吗？
很多孩子得含着奶嘴才能入睡，但是，如果在3岁后，还继续用这种方式入睡，以后会很容易出现口吃、牙齿发育不整齐（如龅牙）、发音不清晰的问题。
建议，家长需要一位“安抚小精灵”。
操作方法很简单，只需要告诉孩子们，有一个“小精灵”，专门负责所有宝宝睡觉的。当孩子长大后不再需要安抚物时，“小精灵”会把所有安抚物收拾到一个盒子里，放到家门口，还会在上面贴上字条，“小精灵”会把安抚物送给真正需要它的宝宝们。
告诉孩子，如果“小精灵”拿走了你的安抚物，他会送给你一个小礼物表示感谢。第二天早上，孩子会在盒子里找到一个小礼物，是“小精灵”留下的。这样，借助“小精灵”的故事，就和孩子完成了一个安抚物的告别仪式。
戒断安抚奶嘴，最难的是第一晚，很多孩子会因为不习惯而哭闹、抗争，这时，家长要与孩子共同努力，不断地给他信心，告诉他“你可以做到的”，第一晚，孩子可能会睡得不太好，但第二天、第三天……孩子的睡眠情况会慢慢好起来，所以，要帮助孩子克服这个习惯，关键在于坚持。
