1、萝卜葱白
用料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克
做法：萝卜、葱白、生姜用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、冰糖花椒梨
用料：梨一个，20粒花椒，2粒冰糖。
做法：梨洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放花椒和冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。
功效：蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
1、煮萝卜水
用料：白萝卜。
做法：白萝卜洗净，切4～5薄片，放入小锅内，加大半碗水；放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。
适用：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
2、川贝冰糖梨
用料：梨1个，冰糖2～3粒，川贝10粒（小儿5～6粒）。
做法：梨洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖，敲碎成末的川贝，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可待温时加入槐花蜂蜜。
功效：成人一次吃完，小儿分2次吃，蜂蜜有良好的润肺，止咳，化痰的作用。
1、红糖姜枣汤
用料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
做法：以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
2、芫荽汤
用料：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。
做法：先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
功效：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
1、香油炒羊肝——治久嗽
用料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
做法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
功效：润肺止咳。治久咳不止。
2、黄精冰糖——止咳平喘
用料：（中草药）30克，冰糖50克。
做法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
1、保持室内空气清新，经常开窗通气，加强空气消毒。
2、做好痰液的消毒。
3、重视口腔清洁，咯痰后应漱口。
4、根据病灶位置以空心掌拍背或体位引流，以便痰液排出顺畅。
5、蒸汽吸入可使痰液稀释便于咳出，还可减轻气管和支气管粘膜的充血和水肿，减少咳嗽，需注意的是，应避免蒸汽过热伤害到宝宝。
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