宝宝散光能不能自愈，要根据散光的情况不同而定。
1、规则散光：
宝宝为先天的规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。随着宝宝的发育会自愈的。
2、不规则性散光：
宝宝为后天形成的不规则性散光，有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。
1、视力模糊：
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。
2、视力疲劳：
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
3、不正常的头位和眼位：
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
宝宝散光的原因
1、有一部分的宝宝出现散光是因为先天性遗传的原因，这类的宝宝很早就会出现散光的现象，比如在3到5岁的时候。如果宝宝的眼睛受到过伤害也特别容易出现散光的现象。
2、后天因素引起的散光往往是由于宝宝平时用眼不当所导致的，宝宝经常用手揉眼睛，也不知道这个手是不是干净，如果宝宝经常看电视，或者经常玩电脑，而同时又不注意用眼卫生或者是躺着看书，这些都有可能导致散光出现。
3、宝宝的营养是不是全面也会影响眼睛健康，如果缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等都可以能引起宝宝散光。
1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。
2、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
3、选择读物时字体要清晰，不可太小。
4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。
5、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。
6、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。
7、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。
8、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
宝宝散光的注意事项
1、当被告知宝宝眼睛散光后，爸爸妈妈要做的第一件事情就是去专业机构为宝宝做散瞳验光，确定散光度数。
2、一般情况下，3-5岁的宝宝，如果视力检查结果达到0.5以上，且散瞳验光的散光度数低于75度，则不必刻意采取措施。
3、如果散瞳验光的散光度数大于100度，很容易引起宝宝用眼疲劳，造成弱视，则一定要戴小眼镜进行矫正。
4、如果有200度以上的散光,会使影像一部分清楚,一部分模糊,而有歪头眯眼的习惯。家长应尽早带小朋友到眼科检查,以免错过治疗的黄金时期(6岁以前),造成弱视。
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