首页 > 3-6岁 > 学龄前营养 > 韭菜鲜虾仁补充营养必备

韭菜鲜虾仁补充营养必备

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 1.36W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  韭菜鲜虾仁

韭菜鲜虾仁补充营养必备

用料

韭菜 半斤

鲜虾 1斤

姜末 1茶匙

干淀粉 1汤匙

盐 1/2 茶匙

料酒、油 各1汤匙

  做法

1. 韭菜洗净,切成长约3厘米的段;鲜虾去头剥壳,剔除虾线,洗净后沥水,加入料酒、干淀粉抓匀,腌制10分钟。

2. 炒锅热油,下入姜末爆香,放入鲜虾划散,再下入韭菜翻炒片刻,调入盐炒匀即可。

学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病