挫折，是孩子生活必经的内容之一。孩子的耐挫能力正是在与困难、挫折打交道的过程中逐渐形成的。可是很多父母心疼孩子，主动帮孩子铺平道路，结果，实际上剥夺了他们成长的机会。
给孩子“受挫”的机会
挫折，是孩子生活必经的内容之一。孩子的耐挫能力正是在与困难、挫折打交道的过程中逐渐形成的。可是很多父母心疼孩子，主动帮孩子铺平道路，结果，实际上剥夺了他们成长的机会。例如，去学校之前，孩子已把该带的用品准备好了，可是做母亲的最后还要检查一次，说：“有没有忘记带东西呀!给我看一看!”这等于将孩子置身于一种可以放心依靠、依赖的“安全环境”之中。其实，要使孩子真正做到不遗忘东西，某种程度上需要任凭孩子自己去做，让他去体验。父母不妨建议孩子列出一张“易遗忘物品”清单，让孩子自己负责检查和处理，家长千万别插手。刚开始，孩子可能还会遗忘东西，但别担心，就让他尝尝遗忘东西的滋味好了。与你不断的罗嗦相比，孩子在承担自己行为的后果时受到的教益会有效得多。
所以，要想提高孩子的耐挫能力，让他们“受挫”是第一步。
教孩子应对挫折
陪他们受挫、教他们抗挫，是你要做的第二步。
传授坚强—
坚强的性格是在抗击挫折中锤炼出来的。在温室中长大的孩子，只能成为柔弱的花朵。当风雨来临，就不堪一击。当然，对孩子的挫折教育，要采取适合孩子身心发展特点的方式：
故事启迪：当孩子在挫折面前失去信心时，可以向孩子讲述一些别人从挫折中奋发图强的故事，让他产生一种伙伴意识;明确告诉他：世上不只他一个人有烦恼，谁的一生都会遇到很多困难和挫折，那些成功的人不是没有受到挫折，而是能很快从挫折中解脱，重新振奋。而那些失败的人，往往就是因为不够坚强、心理承受力差才最终被困难打垮。
游戏训练：和孩子玩比赛游戏，借此锻炼他们抗击挫折的品格。如果是你失利，可以说：“干得不错!我输了，这次我要加把劲了。”如果你赢了，可以说：“还不错，这一轮我赢了，不过你也挺厉害的，我不知道下次还能不能打败你。”你的这些举动不会白费，孩子很快会从中学会应对挫折的正确方法。
学习自信
自信，既是承受挫折的基础，又是抗击挫折的结果。在自信的学习中，以下两点尤为重要：
及时表扬：哪怕孩子只取得在大人看来微不足道的一点点进步，父母也要及时表扬和鼓励，让孩子从中逐渐建立起自信心，培养起战胜挫折的积极心态。其中利用表扬信不失为一种好办法：
通过明确的规定让孩子知道怎样得到各种表扬信，如“遵守纪律表扬信”、“帮助同学表扬信”等等，并事先规定好奖惩办法。只要孩子达到要求，老师就通过孩子交给家长一封表扬信。父母对收到的表扬信做记录，与孩子提前商定可以用每封表扬信赢得做一项活动的权利，或者把它们攒起来换一次较大的奖励。
善于鼓励： 一次，有位平时成绩不错的孩子在一次考试中只考了50分，他十分难过和自卑。这时我没有硬逼着孩子做出某种保证，而是放学后把他叫到办公室，首先肯定了他平时的成绩，然后平静地分析原因。我让他画个表格，把考试出错的地方和原因一一列出，最后一起分析出出错的原因绝大部分是由于粗心而造成的。“看，你一点都不笨，只是粗心的毛病在作怪。改掉它，努力做，你一定能行!”孩子一下子找回了自信，从此对待挫折的承受能力明显增强了。
美国儿童心理卫生专家指出：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”反过来，我们是不是也可以说，童年的不幸也许会成就成年的幸福。因此，你得让孩子受点挫折，给他适当的挫折教育。
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