1.按时检查牙齿
孩子在六岁左右最好半年检查一下牙齿，如果家长发现孩子的乳牙暗淡无光，颜色灰暗，说明乳牙可能已经受到损害，还有的孩子牙齿上能看到明显的黑洞了，是龋齿，应立刻去医院就诊。
2.养成刷牙习惯
孩子萌出第一颗牙齿，家长就要给宝宝清洁牙齿了，可以用纱布缠在手指上，或者选用专门的儿童牙套，用清水给孩子进行擦拭。等孩子2岁左右，应教导孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。家长可以指导孩子用牙刷刷牙了。
3.少吃甜食和饮料
甜食和饮料是小朋友的最爱，家长一定要减少孩子对这些饮食的摄入，尤其是换牙期时。睡前更要禁止吃甜食，更不应该含在嘴里。饮料中的糖分也很高，因此孩子也要尽量少喝，喝过后应及时漱口，减少残汁停留。
4.纠正不良习惯
有的孩子特别喜欢啃各种硬物，其实这样容易诱发孩子的乳牙间隙增宽，影响恒牙萌出，还有的孩子几岁了还喜欢吮吸手指，或者反复用舌头舔牙等，这会诱发牙齿倾斜、牙前突出等问题。家长发现孩子的以上行为，应该及时帮孩子纠正。
5.不要自行拔牙
换牙期间有的牙齿松动了却一直不掉，家长或孩子情急之下，有的会自行“拔牙”，这对于牙齿的咬合会造成不良的影响。遇到这种情况，还是求助于专业的牙医更科学。
一般情况下，乳牙脱落后恒牙随即萌出，有时会晚一两个月。幼儿6岁时前后开始长出恒牙，脱换乳牙，12～13岁时，乳牙脱换完毕，恒牙共长出28个。如果孩子的恒牙过久没有萌出，建议到医院牙科拍片检查牙胚情况。
孩子换牙期间，要多进食新鲜蔬菜水果等耐嚼食物，少吃甜食，锻炼牙齿的咀嚼能力，促进乳牙吸收及恒牙萌出，保持口腔卫生。
