坚持正确的刷牙方法,能刷除牙菌斑,同时还可对牙龈进行按摩。健康人一般每天刷牙 1～2次,但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙,午饭后也要增加一次,每次刷3分钟。正确的刷牙方法是短横刷法和竖转动法。
要养成宝宝临睡前清洁口腔的习惯，特别是在宝宝睡前吃了糖果和甜食的时候。如果不清洗口腔的话，这些食物的残渣会在口腔形成对细菌有利生长的酸性环境，进而会增大患蛀牙的概率。
钙摄入量会影响牙釉质结构，而缺钙很容易导致牙釉质发育不全，预防儿童出现牙黄问题，一个重要的方面就是补充钙质，从而让孩子的牙釉质具备良好的防护功能。当孩子并没有出现牙齿问题时，父母应帮助孩子更多地从日常的饮食中补充钙质。
牙菌斑显示剂是看清牙菌斑残存的重要方法。妈妈将牙菌斑显示剂用棉签均匀涂抹在宝宝牙齿表面上，漱完口后，如果宝宝牙齿上仍残留有红色的区域这表示仍有牙菌斑残留，此时只需要用牙刷刷除被染成红色的牙菌斑即可。
儿童牙齿黄怎么办:超声波洗牙
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
1、不要让宝宝含着奶嘴入睡
宝宝经常含着奶嘴入睡，会对今后的牙齿发育不利，因为宝宝在吸吮奶水的过程中，会下颌前伸，如此习惯养成，很容易令宝宝上下颌骨发育畸形，影响面部美观。
2、喂养宝宝后要清洁牙龈
喂养宝宝后，妈妈可以用干净的棉签、小毛巾、纱布等蘸湿后，轻轻点擦宝宝的牙龈来清理宝宝口内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是非常有利的。
3、宝宝出牙后就要开始刷牙
宝宝出牙后，爸爸妈妈就要开始给宝宝刷牙了，市面上有婴儿专用牙刷或者使用指套牙刷，用牙刷蘸取适量白水，轻轻刷宝宝的乳牙。
4、注意宝宝食品的糖分
宝宝在添加辅食后，可能会食用一些含糖量较高的水果泥，爸爸妈妈在给宝宝添加这类果泥后一定要记得给宝宝充分清洁口腔。
5、宝宝1岁后要开始定期看牙医
我们即使在生活中注意到宝宝的牙齿问题，也是无法与医院的牙科设备相比的，通常我们在看到宝宝出现龋齿后，就已经是蛀牙发展严重的时候了。
