维生素C有增强人体免疫的作用，可以帮助抵御病毒侵害。有研究显示，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉的患病率会降低。所以准妈妈平时可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、柑橘、白萝卜、绿叶蔬菜等。
有研究表明，体内锌、硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。多吃富含微量元素锌和硒的食物，如牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋类、食用菌类、坚果类等，有助于增强免疫力，利于宫颈息肉的病情恢复。
β--胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基的伤害，并具有增强免疫力的作用。
常见的富含维生素A的食物有：动物肝脏和蛋类等。
含β-胡萝卜素丰富的食物有：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
豆类食物中含有植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素被认为具有抗氧化的作用，可增强人抵御疾病的能力。平时多吃黄豆及豆制品，如豆腐、豆浆、豆干等食物，对宫颈息肉的病情恢复有好处。
宫颈息肉是由于炎症长期刺激所导致的，所以患有此病的孕妇饮食要清淡，不要吃太辛辣刺激性的食物。因为这些食物容易伤阴，不利于疾病的治疗和调养。
含激素的食物有助于息肉长大，并且这类食物还会影响胎儿的健康发育，所以孕妇应忌吃。
