首页 > 怀孕 > 孕妇保健 > 亲自动动手指,孕妈咪脸部浮肿轻松消除

亲自动动手指,孕妈咪脸部浮肿轻松消除

来源:宝儿贝贝馆    阅读: 2.87W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

受新陈代谢失衡、血液循环受阻等因素影响,有些准妈妈会出现脸部浮肿的现象,轻度浮肿是孕期常见症状,通常与健康无碍,所以准妈妈无需忧虑;如果爱美的准妈妈认为这样有碍观瞻,不妨试试手指按摩操,让它帮你解决烦恼。

亲自动动手指,孕妈咪脸部浮肿轻松消除

受新陈代谢失衡、血液循环受阻等因素影响,有些准妈妈会出现脸部浮肿的现象,轻度浮肿是孕期常见症状,通常与健康无碍,所以准妈妈无需忧虑;如果爱美的准妈妈认为这样有碍观瞻,不妨试试手指按摩操,让它帮你解决烦恼。

拇指、食指按摩操

双手拇指的指根部位轻轻按压两侧太阳穴,以感觉局部酸痛为宜;然后轻轻朝外侧慢慢推移,以带动皮肤且未感觉涩顿为宜;按摩也可从双眉中间开始,沿眉骨朝外侧慢慢推移。这种按摩操可有效消除双眸浮肿。

指尖按摩操

随意选择你喜欢的手指指尖轻轻按摩面部皮肤,可采用点压式、揉按式或划圈式,要重点按摩从嘴角到太阳穴的各个部位,根据自我感觉控制力度。这种按摩操能促进面部血液循环,舒缓肌肤,从而改善面部浮肿。

敲打按摩操

将双拳握紧,轻轻置于太阳穴附近,用小指指侧部位轻轻敲打脸颊,从太阳穴一直敲打至脸颊,反复来回敲打,应控制好力度,以自我感觉舒服为准。

孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流