第28到40周是妊娠晚期。这个激动人心的时刻无疑是准妈妈们的最后时刻，但同时也是并发症发生的时刻。正如前两个妊娠期会带来挑战一样，第三个妊娠期也会带来挑战。
第28到40周是妊娠晚期。这个激动人心的时刻无疑是准妈妈们的最后时刻，但同时也是并发症发生的时刻。正如前两个妊娠期会带来挑战一样，第三个妊娠期也会带来挑战。
在这个阶段，是早产的高发阶段。每位孕妇都应该对早产的原因，症状以及处理做到心中有数，即使自己发生了早产，也能从容应对。
什么是早产？
早产发生在怀孕37周之前，一般来说，有下面这些情况的孕妇早产的风险较大，包括：
多胞胎(双胞胎或更多)
有羊膜囊感染(羊膜炎)
羊水过多
有早产史
早产的症状
早产的迹象和症状可能是微妙的，不是容易被察觉。准妈妈在怀孕期间可能会忽略这些症状，但是实际上，是早产的迹象。症状包括：
腹泻
尿频
腰痛
下腹发紧
阴道分泌物
阴道的压力
当然，一些女性可能会经历更严重的分娩症状。这些症状包括有规律的、痛苦的宫缩、破水或阴道出血。
早产的原因
早产有几个原因。有时，女性会无缘无故地提前分娩。在其他时候，早产和分娩可能有医学原因。下表列出了早产的原因，以及每种原因导致早产的女性比例。
胎膜早破 30%
早产(不明原因) 25%
妊娠期出血 20%
妊娠高血压病 14%
宫颈弱(宫颈弱) 9%
其他 2%
下面我们说说引起早产比例最大的一个原因，胎膜早破(PROM)
破膜是正常分娩的一部分。这是一个医学术语，表示你的“羊水破了”。“这意味着你婴儿周围的羊膜囊已经破裂，羊水得以流出。”
虽然在分娩过程中囊破裂是正常的，但如果发生得太早，可能会导致严重的并发症。这叫做胎膜早破。
虽然胎膜早破的原因并不总是很清楚，但有时羊膜感染是原因之一，其他因素(如遗传)也起作用。
预防早产
虽然有一些风险因素是你无法改变的，但是有一些一般的方法可以降低早产的几率。这些包括鼓励健康怀孕的行为。
在怀孕前或怀孕期间尽早戒烟。
避免饮酒和服用消遣性药物。
怀孕期间保持足够的体重增长。
饮食要营养均衡。如果你的年龄在35岁以上、怀双胞胎或多胞胎，营养和最佳的产前护理尤为重要。
避免重物和工作站立时间长。
尽可能减少生活中的压力，利用放松技巧、锻炼、营养和休息来应对压力。
尽量避免感染。
如果你有子宫结构异常导致早产的病史，这些异常可以在你怀孕前通过手术来纠正。由于宫颈功能不全而导致的早产可以通过外科手术来减少。
一些孕妇有一些慢性疾病，如果在怀孕期间没有得到适当的治疗，可能会导致早产。在怀孕期间需要适当的管理。
