迷信说法：很多孕妇怀孕后，家里的老人都会说要把头发剪短，不然会抢走胎儿的营养，令宝宝发育不良。
科学解答：这个说法是错误的吗，因为在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。所以，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。
注意：怀孕后剪短发其实也有一定的道理，因为孕期挺着肚子在洗漱的时候弯腰等都不太方便，剪短发会更便捷。
迷信说法：怀孕的时候别吃酱油的东西，不然孩子生出来皮肤会变黑。
科学解答：孕妇是可以吃酱油的，而且吃酱油和宝宝肤色的黑白没有绝对的关系，所以孕妇可以适当吃酱油。但是酱油属于加工食品，所以不能天天都吃，要注意适量。
注意：酱油比较的咸，孕妇在吃口上还是宜选择清淡一些的，所以不要吃太多酱油的菜有一定的道理。
迷信说法：怀孕期间，孕妇如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。
科学解答：这两者是完全没有关系的，怀孕后，孕妇的分泌活动改变，胎盘分泌绒毛促性腺激素，这种激素会抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量减少，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能，与胎儿性别无关。从而出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜吃的食物，这都是正常的妊娠生理反映，跟太饿性别完全无关。
注意：妊娠反应每个人都是不同的，有的一直在吐吃不下任何的要靠酸的来开胃，有的就喜欢重口味，有想要靠改变口味来改变胎儿性别的更是绝对的无稽之谈。
迷信说法：怀孕期间，如果准妈妈吃了兔肉，孩子生出来之后就会有兔唇。
科学解答：孕妇吃兔肉会生兔唇儿完全没有科学依据。兔肉蛋白质含量高，它含有21.5%的蛋白质，其中有人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是赖氨酸含量高。
兔唇在医学上称之为唇腭裂，是一种先天性畸形，致病原因有多种。遗传因素是之一，如孕妇的直系亲属中有唇腭裂先例，胎儿就有患该病的可能。此外，如孕妇维生素缺乏严重，也可能导致胎儿患病。
注意：孕妇在怀孕期间要进行必要的检查，如遇风疹病毒感染，可能让宝宝患唇腭裂。
迷信说法：螃蟹因其横着走的特性常被称为横行霸道的代名词。然后就有说孕妇吃了螃蟹孩子就会横着出来。
科学解答：螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的。胎位横产和吃螃蟹没有半点关系，不能说螃蟹横着走，孕妇吃了螃蟹后，胎宝宝也会打横出来，纯属无稽之谈。
注意：螃蟹性凉，体寒的孕妇需少吃或忌吃。
迷信说法：孕期准妈妈吃羊肉会导致腹中的胎儿癫痫。
科学解答：羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇适量吃点绝对有益无害。
注意：羊肉吃多了会上火，所以孕妇要注意适量。
迷信说法：如果你怀孩子的时候吃狗肉，那么你孩子出生后也会像疯狗一样到处咬人。
科学解答：这种说法是毫无根据的，不过狗肉属于高热食品，多吃可能会导致孕妇身体不适。
注意：狗肉属于高热食品，如非要食用的话，建议不吃辛辣口味的，避免上火。
迷信说法：怀孕期间孕妇不能吃柿子。
科学解答：理论上来说，孕妇是可以吃柿子的，但如吃了未成熟的柿子或空腹吃柿子，就可能导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”，容易对孕妇胃部造成伤害。
注意：柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食。
