孕妇可以用防晒霜。
在怀孕期间，准妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证宝宝的骨骼正常发育。但准妈妈因体内激素的变化，皮肤变得更敏感、更容易被紫外线晒伤，所以外出时要做好防晒措施，尤其是在夏天，孕妇出外晒太阳时涂抹防晒霜其实是很有必要的。
所以，孕妇是可用防晒霜的。但要注意并不是所有的防晒霜准妈妈都能用，一定要选用温和、安全，不会对宝宝造成伤害的品牌产品。
1、防止长斑
怀孕期间由于体内激素的变化，准妈妈只要稍微晒一点太阳就容易产生色斑，所以一定要严格防晒，防止长斑。
2、防止皮肤敏感
孕期体内雌性激素变化幅度很大，这就导致皮肤油脂分泌也随之变化，从而影响皮肤屏障的强健程度。孕妇外出时涂抹防晒霜可以防止太阳晒的皮肤发红、灼热。
3、抵抗衰老
紫外线能够加速我们皮肤老化，再加上孕妇的皮肤是非常敏感脆弱的，只要一点小风，或者一点小太阳，就会让孕妇的皮肤在不知不觉中产生细纹，而使用防晒霜可防止这种情况出现。
1、不能选购具有美白功效的防晒霜
具有美白作用的防晒霜中多多少少都添加了有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉成分，孕妇使用后不仅会导致神经系统失调、视力减退、肾脏损坏等问题，还会在经由母体进入胚胎后，影响胚胎的发育，容易造成新生儿畸形问题出现。
2、少用具有速效嫩肤功效的防晒品
具有速效嫩肤功效的防晒霜可能添加了激素成分，孕妇使用了对胎儿的健康不利。
3、应选用以物理性为主的防晒霜
防晒霜可以分为物理性和化学性防晒两种类型，物理性防晒霜主要是利用反光的原理，把太阳中的紫外线反射出去，对孕妇来说是更安全的。
4、认清防晒霜的标识
准妈妈选择防晒用品时，要注意包装上的标识。包括产品名称、厂家及地址、卫生许可证、生产许可证、执行标准名称、生产日期、保质期或生产批号及限用日期、使用说明等，千万不能贪便宜用到不合格产品。
