孕妇背上起红疙瘩可能是患有妊娠皮肤症，这主要是因为胎盘产生的内源性雌激素和孕激素大量增加引起胆红素排泄的紊乱所致，随着它出现的还有全身或局部性皮肤瘙痒。
应对措施：
这种情况有些准妈妈会在短期内自行消退，有的则会持续到分娩。若是准妈妈痒的特别难受时，可选择甘油洗剂、止痒酊、炉甘石等药物局部涂擦药物，并要随时保持皮肤干净，不用手抓挠，并且饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物。
孕妇过敏也可能导致背上起红疙瘩，过敏的原因很复杂，跟化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等都有关系。
应对措施：
孕妇过敏应去医院做过敏源检测，快速查出过敏源，并远离过敏源。期间还应注意饮食清淡，多喝水等。如果过敏症状比较严重的话，应先在医生的指导下服用药物治疗。
孕妇背上的红疙瘩也可能是湿疹，它可能发生在身体的任何部位上，爱出汗、代谢旺盛或肥胖的孕妇属于高发人群。
应对措施：
孕妇湿疹应多注意日常饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃荤腥的食物，生活要有规律。另外要注意不能随便用去湿疹的药膏治疗，因为这类药物多含有激素或添加成分，可能影响到胎儿健康，应在医生的指导下用温和不刺激植物成分的药物治疗。
怀孕期间，孕妇体内钙质不足，毛细血管通透性增加，出现了小的出血点，其症状表现跟起红疙瘩也一样。
应对措施：
这类准妈妈应注意多补钙，建议多吃豆制品、奶制品、虾皮等含钙丰富的食物，缺钙比较多的还应在医生的指导下服用钙剂补钙。另要注意每天晒半小时太阳，可帮助钙质的吸收。
孕妇背上起红疙瘩是怎么回事：湿气过重
孕妇体内湿气过重也可能出现背上长红疙瘩的情况。
应对措施：
湿气重的准妈妈一定要保证充足的睡眠，这样才能保证身体有足够的抵抗力，帮助缓解湿重情况。另还可吃红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水等一些可帮助排湿气的食物祛湿。如果湿气严重的话，应及时就医，在医生指导下服用药物治疗。
