孕妇便秘可以灌肠，但一般不建议这么做。
孕妇便秘通常会先建议饮食调理，比如吃粗粮、薯类、蔬菜和水果等富含粗纤维的食物，促进肠蠕动帮助排便，又或者尝试有通便作用的食物，比如蜂蜜水、香蕉、火龙果等，这些都没什么效果时在医生的指导下用开塞露、乳果糖等药物助便，最后才建议用灌肠。因为灌肠是很痛苦的，且灌肠会给腹部造成巨大压力，可能诱发宫缩导致流产或早产，所以一般不建议用。
孕妇灌肠最好用温开水，不建议用药物灌肠。
具体方法：
饭后或者空腹时，在灌肠器中装入温开水，然后把灌肠管插入肛门，待水慢慢注入肛门内，直到准妈妈感觉到有强烈便意时就停止。然后将屁股翘高，头放低，坚持2分钟再排便。
1、灌肠用的温开水水温应接近体温，大概在37℃左右，以免太烫或太冷刺激肠胃。
2、孕妇灌肠不宜灌入太多的水，待感觉到有便意时就停止。
3、灌肠完后，准妈妈不宜立即排便，最好是等一会后再排便，这样有助于溶解粪便，帮助宿便排干净。
4、孕妇便秘灌肠最好是在医生的建议下进行，以免出现不良后果。
