七招解决剖宫产瘢痕烦恼 剖宫产瘢痕烦恼怎么办？

剖宫产瘢痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，这样给新妈妈带来很多烦恼，本期小编就给新妈妈们支个招。

保持伤口的清洁，避免感染

当瘢痕开始增生时，会出现痒痛感，特别是在夏天大量出汗时，刺痒得常会让很多人都无法忍受，但这个时候千万不要用手去抓它，也不要用水去烫洗，以免刺激后使结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。

使用美容胶带压迫

医学研究证实，在瘢痕还没有完全形成时，压力是防止瘢痕增生的最好方式，只要在增生期压迫瘢痕使其不要凸起肥厚，就可以加速瘢痕成熟，不过这种压力必须是均匀而持续的，而且越早使用越好。

加强营养

饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环、改善表皮代谢功能，同时要尽量少吃辛辣刺激的食物。

避免剧烈运动，减少腹部张力

剖宫产术后切记急着做剧烈运动，避免身体过度地伸展或侧屈，睡觉时体位也会有影响，要尽量采用侧卧微屈的体位，以减少腹壁的张力。

口服药物

伤口愈合后，有瘢痕增生倾向的患者可口服维生素C、维生素E来预防，服用其他药物时，需与医生及时沟通。

不要过早揭掉瘢痕结痂

过早去揭疤容易把还在修复期的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，刺激伤口。

避免阳光直射

新生皮肤受到紫外线刺激，易留下黑色素沉着。