很多新妈妈会有这样的困扰，认为自己的胸小，给宝宝喂奶不一定能喂饱，尤其是在老人的思想里，这个想法更加的是根深蒂固了。小编今天就来给新妈妈辟谣了，坚持母乳吧，别想那些有的没的。那么乳房小会影响喂奶吗？胸部小奶水就会少吗？
乳房小是不会影响哺乳的
乳房的大小和奶水的多少没有关系的，也就是说，平胸也不会影响哺乳。
乳房是由乳腺和脂肪两部分组成的，乳房的大小主要归结于脂肪的多少，而不是乳腺组织的多少。而乳汁是从体内的腺体分泌出来的，并不是由乳房的脂肪组织分泌的。所以，即时胸小，也能够产生足够的乳汁。
小胸会有更多乳汁吗
事实上，从临床上来看，有时胸小的人还会有较多的乳汁。因为产后乳汁的多少，与乳腺管的通畅程度，还有激素水平、营养方面有很大关系。而且，在怀孕期间，激素水平会上升，乳房也会有一定程度的发育。只要注意保持好心态，还有增加营养，产后会有正常的乳汁分泌量的。
此外，乳汁的多少和宝宝的吮吸有很大关系。所以，要想在产后乳汁充足，应该让宝宝在一出生就开始吮吸。这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吮吸越多，乳汁分泌的就会越多，因为乳汁的多少很大程度上取决于宝宝胃口的大小。
宝宝贪睡不爱吃奶怎么办
对于新生宝宝白天两次母乳喂养的时间间隔最好不要超过3个小时，夜里最好不要超过5个小时。如果宝宝贪睡，你可以采用下面的办法把他叫醒，让他吃奶：把你的衣服解开，把宝宝上身的衣服脱掉，然后把他抱在怀里，用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇，刺激他张开嘴巴。如果宝宝还继续睡，你可以把他竖着抱起来，对他说话，让他睁开眼睛。如果宝宝又开始打盹，可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。
奶水不足的标准
1、无胀奶感，自我感觉乳房空空。
2、宝贝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声(出生1月内可能还在适应过程中)。
3、宝贝易醒，睡眠很浅，吸吮母乳后不久又哭闹，来回转头找乳头。
4、宝贝大小便次数少，且量也少。
5、宝贝体重不增或增长缓慢(出生头2周体重会生理性减轻)。
奶水不足要怎么补救
1、频繁哺喂，24小时之内喂12次以上。
2、如果有条件，安排几天时间，让宝贝不离自己身体，一有机会就喂奶，一般坚持三天会见效。
3、喂完一边乳房，如果宝贝哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。
4、如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让宝贝有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。
5、妈咪要顶住压力，相信自己，放松心情，保证乳汁顺利分泌。
产后发奶食谱推荐
1、番薯红豆姜汤
材料：番薯60克、红豆50克、姜30克、蜜枣数粒。红糖2小匙。
做法：
1.红豆以冷清水泡2小时。
2.蜜枣用冷水泡约1小时(如果可以，泡隔夜最好)，捞出后沥干。
3.姜洗净、去皮后切片;番薯洗净、去皮并切块，备用。
4.取一汤锅，加入水、姜片、蜜枣煮开，再转小火煮约10分钟。
5.最后加入番薯块、红豆和红糖，煮至食材松软即可。
功效：番薯含植物固醇，可以帮助子宫伤口复原、保持皮肤光泽柔软，也是丰富纤维质之主食，可稳定血压，帮助产妇排气与排便，预防剖腹产产妇发生肠粘连等状况。红豆、黄豆有助产妇分泌乳汁，而老姜为产后最好的补品之一，可发汗、去寒气、温暖子宫，加速修复子宫。
2、当归鸡汤
材料：鸡腿1支、当归6片、干香菇3朵、红枣8粒、桂圆肉4颗、蔘须5条。盐1小匙、米酒120毫升。
做法：
1.将鸡腿放入滚沸的水中略为汆烫，捞起备用。
2.取汤锅，加入所有材料及调味料，以小火继续焖煮约1小时即可。
功效：当归含有丰富的维生素B12，具有补血的功效，特别是对于素食妈妈(维生素B12多存在肉品中，素食者普遍缺乏)。鸡腿富含蛋白质及B族维生素，可强化体力、提高身体抵抗力、促进新陈代谢，帮助产妇体能修复。
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