这是最为简单的方法，效果却非常好，一般一天切半个柠檬泡水即可，坚持两个月基本上都可以提亮肤色，让皮肤光滑。
材料：柠檬。
做法：把柠檬切片，用温开水泡，直接喝即可。
小贴士：
1、食用柠檬后最好刷一下牙，避免对牙齿不利。
2、柠檬只要不食用一斤以上，晒太阳是不会变黑的，因此白天也是可以正常食用的。
3、如食用柠檬水后感觉胃部有不适或反胃灼伤感，应放弃食用。
蜂蜜具有良好的滋补功效，可以使皮肤细腻、光滑，与富含维生素C的柠檬同食，可以让皮肤变得又白又嫩，而且味道更好，对肠胃刺激更小。
材料：柠檬，蜂蜜。
做法：把柠檬切片，放两勺子蜂蜜，再兑上白水即可。
小贴士：此法对治疗支气管炎和鼻咽炎也十分有效哦。
薏米和柠檬都具有非常好的美白效果，两者同食，美白效果更佳。
材料：薏米250g，柠檬2个，蜂蜜或冰糖适量。
做法：
1、薏米先过一道水，清洗干净后浸泡一晚。
2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右，把水熬到变成淡奶白色并有些稠时即可。
3、柠檬用盐水洗净切片，去籽。
4、关火后静置，凉至60度以下时把薏米水盛入容器，加切片的柠檬，蜂蜜适量拌匀即可 。
小贴士：剩下的薏米也可以吃掉。
柠檬和番茄都含有丰富的VC，有很好的抗氧化功效，两者同食更有助于美白养颜。
材料：西红柿3个，柠檬半个，薄荷10片，冰糖适量。
做法：
1、番茄用盐水泡十分钟，洗干净切成丁，倒入豆浆机，加入适量的凉开水，加适量冰糖，按果蔬键，打成汁，过滤一下。
2、柠檬切出一半，挤入柠檬汁于番茄汁里面。
3、柠檬切两片，放于薄荷茶中。提前泡好薄荷柠檬茶放凉，浓一点的。拿出倒入番茄汁里面即可。
4、做好的番茄汁放冰箱冷藏一会或放冰块，冰冻可去掉果蔬腥味，口感更好。
