女性喜欢黑暗时发生点事(因为女性比较害羞)，而男性喜爱灯光明亮时发生点事(因为男性看到对方的身体而有更强的感觉)，所以建议大家把灯光换成较暗的。
教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说：“可以利用呼吸引导能量。”善于调整呼吸的夫妇夫妻生活节奏有条不紊，不至于匆忙，满足感更强烈。若你在同房时屏息(或喘不过气)，你的身体就难以进入满足感。自始至终保持呼吸顺畅。
怎么做能够更满足 垫个枕头摩擦是满足到来的关键。女上位可以使女性私处更容易与男性耻骨直接摩擦，因此较易获得满足感。如果采取，在臀部下面垫一个枕头，也有助更好地刺激私处。
怎么做能够更满足 要用对方法如果你知道哪种同房最易使你达到满足，就在准备达到满足时进入那。
怎么做能够更满足 学会自给自足帮你了解自己的身体，更容易获得满足。
怎么做能够更满足 表达感受美国西北大学范伯格医学院教授劳拉·伯曼博士表示，真切及时地表达你的感受，尤其在舒服时告诉对方，能刺激他(她)的感觉，还能让对方找准兴奋点。
怎么做能够更满足 寻求冒险研究表明，夫妻一起进行“寻求刺激”的活动，如攀岩或者看恐怖片等，可以刺激大脑中的多巴胺，有助于增加夫妻生活美好感受。
怎么做能够更满足 以适当节奏冲刺当你准备达到性满足，找到对你有效的节奏和强度，并保持那节奏和强度。
怎么做能够更满足 时快时慢专家指出：“性唤起时间越长，同房满足爆发就越猛烈。”让自己接近性快感，之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，满足感会更畅快淋漓。
