怀孕以后，一些孕妇会通过爬楼梯来帮助自己顺产，但对于爬楼梯这件事情，一定要根据孕妇自身情况，那么，怀孕多少个月可以爬楼梯？

怀孕多少个月可以爬楼梯

在这里，可以很肯定地说，孕妇无论多少个月，都是可以爬楼梯的，否则对于那些居住在高层又没有电梯的孕妇来说，岂不是怀孕后都不能出门了。只是爬楼梯毕竟也是一件消耗耐力的运动，尤其是对于高楼层来说，因此在孕晚期的时候在上下楼梯时候就需要注意好安全。
因为孕晚期的时候肚子比较大，行动起来肯定是没有之前那么方便灵活，所以爬楼梯的时候就要看好阶梯，扶好扶手以免在爬楼梯的时候受伤。并且，对于楼层比较高的情况，孕妈们也需要量力而行，累了的时候就要中途休息一下，不要一口气爬到顶。

虽然说，怀孕的期间孕妇们可以爬楼梯，但在这里小编也并不建议各位孕妈们在孕期以爬楼梯的方式来作为热量消耗，控制体重，亦或者是帮助顺产的方式。因为相对于效果甚微的减肥、利生产而言，爬楼梯本身对于孕妈们身体带来的伤害，才是不能够忽视的存在。