怀孕后，准妈妈的私处会总觉得“不干净”，湿湿黏黏的，每天洗2次还是有很多分泌物。其实，不必如此担惊受怕，因为这都是正常现象。
虽然我们每天都会清洗私处，但是怀孕后由于雌激素更高，阴道上皮细胞会不断更新变厚，阴道分泌物就会越来越多。
这些乳白色的分泌物并不是什么不干净的东西，反倒是生殖系统健康的标志。
分泌物中除了除了脱落细胞，还包含大量的乳酸杆菌。而乳酸杆菌则是女性的天然保护屏障，维持阴部的弱酸环境，可以防止病菌滋生。如果准妈妈用碱性洗液或经常过度清洗私处，就会破坏阴道屏障。
所以，平时只要用清水清洗就足够了，不要用香皂等清洗剂。或者选用正规的弱酸性洗液清洗外阴，每天1-2次即可。
清洗时首选淋浴，先洗净双手，
（从前向后清洗外阴——再洗大小阴唇——后面的会阴——最后洗肛门周围和肛门）
洗完之后千万记得要再次清洗双手哦~
如果用盆，就要用专用的盆和毛巾清洗，避免沾染其他细菌。使用过后的用具都要清洗干净且妥善处理后保管。
平时需要注意便便后从前往后擦拭干净并清洗肛门。
内裤应选择宽松舒适的纯棉材质，每天更换，立即清洗后在通风处或阳光下晾晒。
阴部如果有瘙痒不适或异味，建议去医院检查化验，明确病因后，再由医生指导用药。
清洗完私处后可以不着急穿内裤，先穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后再穿内裤，这样更有利于阴部清洁，防止异味。
同时，定期更换床单和马桶垫，及时清洗、晾晒，不穿紧身不透气的裤子和用不透气的护垫也很重要哦~
