性生活是两个人的事情，有什么要求都要互相沟通。比如女性比较享受过程，男性比较享受结果，那双方可以互相沟通，策划一场慢性爱。
男人爱强调结果，女人更倾心于享受过程。在每一次性爱中，女人都会在心里悄悄说：亲爱的，能不能慢点，再慢点…… 男人也许是知道的，他肯定也在努力。做得到，是他努力了;做不到，他也努力了。如果他不知道，你有责任告诉他。事实上，“慢”给双方带来的乐趣是同等的，为什么不理直气壮地慢下来?
因为男女对快慢的要求不同仿佛就是上帝造人时的失误。男人三四分钟甚至两分钟就可以达到高潮，而女人入戏时间则需要15分钟到半个小时。如此鲜明的剪刀差注定了是自然规律而非个体意愿。
所以，女人，还是不要像怨妇一样不停地抱怨吧，因为每个男人都害怕女人向自己抱怨性生活的不满，更不要没完没了地跟他强调你需要更长的时间才能跟得上他的 节奏，这会让他觉得如果他真的“慢”下来，完全是为了屈就你的感受，是他的付出与牺牲。事实上，“慢”给双方带来的乐趣是同等的，你应该理直气壮地告诉 他，慢下来，他才有更美妙的惊喜。
别指望每次都很“慢”
你还可以想出各种办法让速度慢下来，不论是在事前还是中途，比如穿比较复杂的内衣，玩一场脱衣游戏;比如放舒缓的音乐，让他习惯这样的节奏，等等等等。
你也一定要知道，慢性爱的美好，在于能让你们都达到足够的满足，在于让你能记住它的完美并时常回味。但是，如果要总是保持那种爱的热度，是不现实的。千万 不要指望每一次都那样慢，那样好，城市节奏本身已经决定我们不可能把每场性爱都持续两个小时。你要做的只是不要放任性爱的节奏与城市的节奏永远同步，而是 隔一段时间，在大家都十分放松的时刻，策划一场慢性爱。
