1.神阙穴
这个穴位是治疗宫寒的重要穴位，也就是肚脐眼。用艾叶熏能够刺激到身体里面的穴位，进而促进身体血液循环以及新陈代谢，还可以帮助患者预防一些其他的疾病哦。
2.关元穴
关元穴在肚脐下3寸的位置。宫寒就是体内阴盛阳虚，从而导致的身体虚弱。艾灸关元穴可以增强人体阳气，对那些天生比较怕冷的女性朋友们十分有好处。也可以调节宫寒的症状。
3.气海穴
气海穴位于人体的下腹部，在肚脐和耻骨的上方。艾灸气海穴有助于调理女性由于宫寒引起的月经不调的现象。如果有这方面问题的可以咨询医生精心艾灸哦。
1.暖宫。一般是有宫寒的现象才会选择腹部艾灸，艾灸的时候就会感觉有暖气慢慢的覆盖住腹部，一般半个小时左右就会有效果哦。
2.改善身体其他疾病。现代女性因为缺乏运动导致了很多的小病，平时可能不会太注意，比如四肢冰凉等。这个时候进行一下艾灸就可以适当的调理。在艾灸时还可能会出现艾火传导的现象，这说明艾灸的阳气和热力在沿着经络蔓延，可疏通经络，理气活血。
虽然艾灸是一种比较好的保健手段，但是也不要盲目的去艾灸，一定要在医生的指导下进行操作。
另外如果身体健康的话是不需要进行艾灸治疗的。
