今天是中国传统24节气中的小暑，从这一天开始，就意味着夏天最热的时候开始啦。大中午出门的时候，有没有感受到夏天的热情？
现在麦麦也是患上了“没有空调就不行”的病，记得给小宝宝也开空调凉快凉快。有些老观念，不给开空调的爷爷奶奶也要好好跟她们说说咯。
酷热的天气里，宝宝很可能因为燥热而哭闹，甚至吃不下东西，今天麦麦就来教给大家一招，在夏天拯救宝宝的胃口。上面这个真不是冰激凌！
嘿嘿，这个神神秘秘的做法就是把宝宝的果泥、蔬菜泥变成“冰淇淋”，再加上补钙的酸奶，酸酸的凉凉的，吃起来好舒服。上次麦麦已经跟大家讲过啦，宝宝是可以吃凉的食物的，可以！可以！别把咱们想的太脆弱了好吗？燥热的夏天来点凉凉的“辅食泥冰淇淋”，宝宝不觉得热了，胃口好，身体舒服，自然就是妈妈的乖宝宝啦。
菜名：时蔬“冰淇淋”球
月龄：6月+
食材：紫薯1个、红薯1个、山药1段、酸奶适量
工具：蒸锅、研磨碗
1.食材准备：紫薯1个、红薯1个、山药1段、酸奶适量、坚果少许、葡萄干少许、蓝莓少许；
2.分别将紫薯、红薯、山药洗净去皮，切成小块备用；
3.放入蒸锅中蒸熟；
4.在蒸的过程中，我们可以准备其他辅料：将坚果切成碎末备用；
TIPS
未添加过坚果的宝宝，首次尝试需要打成粉末状，少量尝试后观察是否过敏。
5.将蒸熟的紫薯、红薯、山药分别用研磨碗研磨成泥状，如果太干的话，可以适量添加配方奶，一岁以上可以添加牛奶；
完成：
6.将三色泥分别处理成圆球状，放入冰淇淋杯里，撒上一层坚果末，倒入酸奶，再撒上一层坚果末，配上葡萄干和水果，放入冰箱冷藏后更美味哦。
完成啦：
没想到吧，还有这种操作？是不是比网红冰激凌厉害多了！简单又省力，补钙又健康哦！
