春季真的是一个多疾病的季节，刚刚过了流感高发期，就迎来了手足口病。昨日，南都记者从中山市卫计局了解到，今天截止4月20日，中山市共报告手足口病超过2000例，发病率与去年同期相比，上升了64.9%。面对来势汹汹的手足口病，家长又有一场硬仗要打了。我们先来了解一下手足口病到底是怎么
什么是手足口病?
➤病因：手足口病是由肠道病毒引起的传染病，最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。
➤症状：
✔初期高热，体温会在38℃~40℃之间;
✔很快出现咽部红点样疱疹，并继发出现手、脚掌面红疹，还可发现肛门周围红点;
✔3-5天体温会降至正常，但咽部疱疹会破溃，引起吞咽疼痛，进食水障碍;
✔可能伴有厌食，咳嗽，流鼻涕等症状。
➤易感人群：5岁及以下的儿童。
➤感染途径：消化系统、呼吸系统、接触性感染。传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食具以及床上用品、内衣服等引起间接接触传播。
一般情况，手足口病潜伏期一般为2-7天，很多的家长只有当孩子的手心、脚心、口腔出现疱疹了才会意识到孩子可能患上了手足口病。其实，手足口病是有早期信号的，如幼儿哭闹次数增多、口水增多、饮食不正常、食欲下降、拒食、易惊等;大一点的孩子出现嗜睡、呕吐、头痛、手抖、脚抖、走不稳等情况。高烧39℃以上，且持续三天不退。建议家长们要密切观察孩子的情况，以便早起发现、早起诊断。
手足口病如何护理?
手足口病如无并发症，多在一周内痊愈。主要为对症治疗。需要爸爸妈妈精心的护理来减轻孩子的痛苦，促进病情恢复，主要注意以下几点：
➤1、要及时到正规医院治疗，按照医嘱服药;做好隔离，不要接触其他孩子，不到人群聚集、空气流通差的公共场所;
➤2、保持口腔清洁，每次吃完东西应用清水漱口，防止继发感染。口腔内疱疹及溃疡严重的宝宝，可以应用药物保护疮面促进溃疡愈合;
➤3、吃清淡、易消化的熟食，由于患儿嘴巴溃烂，吃东西都很疼，所以宝妈在准备食物的时候要给孩子准备清淡，细软，容易消化的食物。稀粥、牛奶等都是不错的选择;
➤4、由于宝宝身上有皮疹，所以衣着要舒适、柔软，经常更换，并且要及时对患儿的衣服、被褥进行晾晒或消毒;
➤5、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，推荐家长们教会孩子“六步洗手法”。并将指甲剪短，防止疱疹被孩子抓挠后破溃感染。
➤6、家长接触宝宝前、替宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
如果是出现并发症的重症手足口病，需要家长们学会识别，如出现相关情况，及时带孩子到正规医院就诊：
❶ 持续高热：表现为体温(腋温)大于39℃，服用退烧药退热效果不佳。
❷ 神经系统表现：表现为出现精神萎靡、呕吐、无力、惊跳、肢体抖动、站立或坐立不稳等。
❸ 呼吸异常：表现为呼吸增快、减慢或节律不整。
❹ 循环功能障碍：表现为出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹，心率增快、血压升高等。
手足口病高发期，做好预防工作很关键：
➤1、教育孩子养成良好个人卫生习惯，勤洗手，不喝生水，不食生、冷、不洁食物。
➤2、尽量少带孩子到拥挤的公共场所，避免和手足口病患儿接触。
➤3、保持居家、教室等场所卫生，经常通风换气。
➤4、定期对玩具、餐具、水杯、毛巾等儿童常用物品进行清洗消毒，减少感染机会。
➤5、发热儿童需关注体温变化并时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，出现病情变化，要立即就医。
另外，需要提醒的爸爸妈妈们，因为病毒种类比较多，因此得过一次手足口病不代表就不会得第二次，所以即使感染过手足口病的患儿也还是要预防这种病的。家长们要记住，预防和控制手足口病，有一个五句真经：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。
