生下宝宝后，为了能够时刻关注宝宝，很多宝爸宝妈都有观察宝宝睡觉的习惯。有时会发现睡着后的宝宝突然笑了。这是怎么回事呢？一起来看看吧。
对麻麻们来说，孩子醒着的时候简直就是小恶魔，可是当他们一进入睡眠状态，瞬间化身小天使，整个世界都变了……尤其是妈妈们在此刻产生了「当妈的再苦再累也觉得幸福」的感触。
而要是此时睡着的宝宝突然抿抿嘴唇，笑了笑，当妈的更是乐到不行!实在太萌了好吗?
也许妈妈会问，睡着的宝宝为什么会笑?
从科学的角度上讲，宝宝睡着后笑，和这两个原因有关:
1.和宝宝的睡眠周期有关
宝宝睡着后，有时会突然扭动一下，有时候会微微睁着眼，有时候会微笑、皱眉、吸吮，甚至有时候，宝宝会因为这些小动作直接把自己弄醒……
其实，这都是因为宝宝正好处于浅睡眠周期。
再加上宝宝的大脑对面部微表情、肢体动作的控制还不如成人那么成熟，一旦进入到浅睡眠周期，宝宝就可能会出现这样那样的微表情或者肢体小动作。
2.宝宝正在做梦
跟我们大人一样，宝宝也会做梦。通常，宝宝做梦的时候，我们会看到他的眼球突然快速转动，而小宝宝做的梦基本上是和脑部活动有关系，可能他正梦到爸爸妈妈在逗他玩，他在梦中吃得好、玩得开心，于是就出现了微笑的小表情。
宝宝睡着的时候笑，妈妈应该怎么做？
那就是我们尽量不要打扰宝宝，让他安静地度过这些浅睡阶段，继续进入到深度睡眠周期。
同样道理，如果宝宝睡觉时突然间皱眉、扭动身子、哼唧，甚至放开嗓子哭了几声，妈妈也没有必要立刻把宝宝抱起来安抚，弄不好我们反而干扰了宝宝睡眠的进程，使他难以再次入睡。
1.先不要打扰宝宝，尝试让他自己安静下来;
2.如果宝宝没有安静下来，我们可以轻轻拍拍他的背，在他耳边轻声安抚，或者让宝宝抓住我们的一个手指，保持肌肤的接触，能给宝宝更多安全感;
3.如果妈妈的安抚不起作用，宝宝越哭越凶，这时要把宝宝抱起来，看看宝宝是否是饿了、冷了、热了，还是因为其他问题。
4.白天宝宝小睡时，不要刻意遮掉全部的光线或降低音量，这样宝宝更能分清白天和夜晚，在夜间会睡得更好。
5.宝宝睡觉前，不要让他太兴奋，这样睡眠质量会更好。
