现在越来越多的母亲，怀孕运期间就很重视胎教。胎教怎么做呢？听听音乐，跳跳舞蹈，经常同胎儿交谈，这些都很好。母亲保持良好愉悦的心情，常到大自然中去，呼吸新鲜空气，感受大自然的氛围。
当怀孕4个月以上时，就能感觉到胎儿的心跳，再稍微大一些，就能感觉到胎儿的动作。甚至母亲情绪的变化，就是胎儿动作的晴雨表。那么胎教怎么做?如何和宝宝沟通呢?为了让宝宝与父母之间建立更好的感情，下面我们就一起了解怀孕期间如何做胎教吧!
胎教怎么做 增加胎儿心率
4个月以上，胎儿就有了心跳。当母亲平躺，轻轻抚摸肚子或轻拍肚子的时候，经常能感觉到里面胎儿的回应。所以我们可以通过抚摸或轻拍来和胎儿沟通，可以通过孕妇的腹壁的刺激来获知胎儿的运动。科学表明多一些这方面的刺激，能够促进胎儿的大脑发育，能增加胎儿的心率，使胎儿有较灵敏的反应。
胎教怎么做 体操锻炼
胎儿在母体中，如果能通过触摸，动作或者声音与胎儿沟通，就能使腹中的胎儿获得信息，让他产生一种安全感。这样胎儿就会感到愉悦，这就好比母亲在给他做体操，母亲抚摸肚子，或者敲打肚子，定时定量地做这些动作。胎儿出生后，在翻身，抓，爬，坐等各种动作的成长中都比一般婴儿要快。
胎教怎么做 光照胎教
胎儿在腹内长到7个月的时候，他的视网膜就有一定的光感，胎儿的头会随着光扭动。如果这时候，我们给予一定的光照刺激，就会促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早的完成，同时也会增加心跳心率，也会增加其动脉和脑动脉血流量，这样就能促使胎儿的成长。
胎教怎么做 音乐胎教
孕中期，胎宝的听力基本发育完善，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
胎教怎么做 对话胎教
这时胎儿不仅具有听的能力，而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字，父母每当和胎儿对话时，先呼唤他(她)的名字，当胎儿出生后再去呼唤，婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后，可产生一种特殊的安全感。
胎教怎么做 抚摸胎教
触摸和声音与胎宝沟通，都能安抚胎宝与舒缓母亲情绪。抚摸胎教应有规律性并注意力度，一旦胎儿踢蹬不安，立即停止，并轻轻抚摩。开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔。
现在越来越多的母亲，怀孕运期间就很重视胎教。胎教怎么做呢?听听音乐，跳跳舞蹈，经常同胎儿交谈，这些都很好。母亲保持良好愉悦的心情，常到大自然中去，呼吸新鲜空气，感受大自然的氛围，听鸟语，闻花香这些都是对胎儿最好的胎教。让他还没有出世之前就预感这个世界的美好吧。
