情商无论是在工作还是人际交往当中都是非常重要的，因为只有高情商的人，在待人接物以及处理问题的时候才能够更好地完成，一个高情商的人其能力必然也是非常出色的。
情商无论是在工作还是人际交往当中都是非常重要的，因为只有高情商的人，在待人接物以及处理问题的时候才能够更好地完成，一个高情商的人其能力必然也是非常出色的。那如何培养自己的情商？培养情商的方法有哪些？下面我们一起来详细了解一下！
如何培养自己的情商？
(1)管理情绪
想要不被情绪左右，首先是要能察觉到自己的情绪，有委屈、愤怒、伤心等不好情绪的时候，深呼吸，让理智重回大脑，冷静的处理事情。
(2)增加阅历
说到如何培养自己的情商这个问题，其实增加阅历是很重要的一个方面，因为阅历是洞察的根本，是决定一个人对一件事情的判断和处理方式的基本因素。而阅历又包含两部分：见人和走路。去见各种各样的人，跟他们聊天，看看他们对这个世界的看法，试着换位思考去了解他们的心情;去各种各样的地方旅行，看当地人们的生活，看天看云看雨看花，看曾经生活在每一个地方的前人们留下的东西。知道这世界上别人是如何生存的，也就能够更好的选择自己处理问题的方式。
(3)把握尺度
如何培养自己的情商？大部分低情商的行为都因为拿捏不好“尺度”：要么火候欠佳，要么过犹不及。想要培养提高自己的情商，那么在日常的待人接物当中就一定要注意把握好尺度，尽量留有余地，这样才能够显示出你的气度以及情商。
以上就是关于如何培养自己的情商的相关内容介绍，其实培养情商的方法非常多，不同的人可能会适合不同的方法，大家需要根据自己的特点来展开，如果不管不顾的往往会导致自己待人处事以及工作等都会处处碰壁。
