有些女性在孕晚期的时候胃口不好，吃东西的时候口味会比较重，吃了重口味的食物过后就会想喝水，饮水量的增多，会给人的膀胱和肾脏带来很大的负担，膀胱和肾脏负担过重就很容易出现水肿的情况，所以想要缓解孕晚期水肿，要控制自己的饮水量。
通常女性怀孕之后会被分为三个阶段，孕早期，孕中期和孕晚期在孕早期的时候特别容易出现孕吐的反应，孕中期的时候容易出现胃酸过多的症状，孕晚期特别容易出现水肿，有些女性朋友不知道自己在孕晚期为什么会出现这样的症状，所以今天来带大家了解一下孕晚期为什么会水肿？
孕晚期水肿原因一：饮水量过多
有些女性在孕晚期的时候胃口不好，吃东西的时候口味会比较重，吃了重口味的食物过后就会想喝水，饮水量的增多，会给人的膀胱和肾脏带来很大的负担，膀胱和肾脏负担过重就很容易出现水肿的情况，所以想要缓解孕晚期水肿，要控制自己的饮水量。
孕晚期水肿原因二：下肢血液循环受阻
到了孕晚期的时候子宫会增大，而且会向下方移动，逐渐进入骨盆，在这个过程当中会影响到下肢静脉血的循环，一旦导致下肢静脉血回流不畅，就会出现下肢水肿的症状，想要改善这样的症状，可以在坐着或者躺着的时候用靠枕将脚垫高，这样帮助下肢静脉血循环，能够有效的缓解水肿。
孕晚期水肿原因三：经常憋尿
在孕晚期受到子宫的影响，膀胱的容量会变小，所以大部分女性都会出现尿频尿急的情况，而有些女性朋友由于身体不舒服，所以不喜欢总跑厕所，这样再有尿意的时候就会刻意的憋着，经常憋尿就会导致下肢出现水肿的症状。
看了上面的介绍，相信大家都明白了，孕晚期为什么会水肿，希望所有的女性朋友都能对孕晚期水肿的原因有所了解，孕晚期的时候适当在室内散散步，也有助于增强血液循环，对于缓解水肿也是很有帮助的。平时要注重饮食调理，多吃一些含铁量高的食物，这些食物有助于增强身体的造血功能，可以避免在生产失血之后出现贫血的症状。
