孕初期是比较容易产生流产的，这个时候孕妈妈需要及时的做好各种准备措施，积极避免流产。尤其是在孕初期准妈妈需要特别的注意自己的行为，危险的行为不要做，这样才有利于保胎。
孕初期是比较容易产生流产的，这个时候孕妈妈需要及时的做好各种准备措施，积极避免流产。尤其是在孕初期准妈妈需要特别的注意自己的行为，危险的行为不要做，这样才有利于保胎。那孕初期怎么保胎？孕初期保胎注意事项有哪些？下面我们一起来详细了解一下！
孕初期怎么保胎？
（1）避免干重活
孕初期怎么保胎？妈妈在孕早期一定要避免做增加腹压的动作，也就是不要提或者是搬比较重的东西，因为那样可能会造成腹压增加，比较容易出现流产。
（2） 禁止性生活
女性怀孕早期如果胎儿不稳，一定要避免性生活，因为性生活可能会对腹部造成压迫，也可能会导致子宫收缩，从而出现流产。身为准父母这个时候一定要先“忍一忍”，否则强行过性生活的话就可能会引发不良风险损害，相信这样的风险每个准妈妈都不愿意面对。
（3）远离有害物质
孕初期怎么保胎？孕妇需要及时的避免接触有害的物质，一些有害的化学物质需要及时的远离，空气污浊。空气流通不好的地方一定要避免久待，刚刚装修过的房子，避免经常穿梭其间等等。
（4）保持情绪稳定
孕妈妈一定要保证自己的情绪良好，避免出现紧张、恐惧、焦虑等不良情绪，应该放平自己的心态，正确的对待孕育这件事。
（5）加强营养摄入
孕妇一定要注意自己的饮食，保证营养有充足的营养成分，这样对宝宝的发育非常有利。同时需要注意的是，有一些食物是不适合孕早期的孕妇吃的，比如螃蟹、山楂等，孕妇一定要避免食用。
