宝宝是父母爱情的结晶，为了宝宝的健康降临，父母需要付出很多，优生优育检查前注意事项一定要记得，想要宝宝安全的降生，一定要改变那些不好的行为习惯，养成良好的生活习惯。
随着社会的发展，人们生活水平和知识水平的提高，优生优育已经是很多人关系的问题，越来越多的人会为了孕育出一个健康的宝宝在怀孕前做健康检查，这就大大提高了宝宝的健康，那么，优生优育检查前注意事项有哪些呢，要怎么做才能做到优生优育呢。
优生优育检查前注意事项 及时戒烟
我们都知道，吸烟有害健康，虽然是这样，仍然有很多的人喜欢抽烟喝酒，而抽烟对精子的健康是有影响的，所以，为了孕育出一个健康的宝宝一定要改掉这个不良的习惯，而且要尽量少熬夜，男性的精液很容易受到一些外界环境的影响，所以，为了宝宝，那些不好的行为习惯一定要改了，要养成良好的生活习惯。
优生优育检查前注意事项 加强营养
有一个健康的身体才能孕育出健康的宝宝，所以，在打算生宝宝的时候，要加强女方的营养，要合理的搭配膳食，少吃一些辛辣有刺激的食物，做好吃一些清淡对身体好的食物，而且，要形成良好的生活习惯，合理饮食，保护好自己的身体。
宝宝是父母爱情的结晶，为了宝宝的健康降临，父母需要付出很多，优生优育检查前注意事项所说的两个方面，大家一定要记得，想要宝宝安全的降生，一定要改变那些不好的行为习惯，养成良好的生活习惯，还有，在做检查前最好是在月经干净5天左右进行优生优育检查。
