很多新手父母在养育自己第一个宝宝时都会遇到一些宝宝身体出现不正常的情况，比如宝宝排便干燥，甚至影响到正常吃饭时，家长就要引起注意了。那么，儿童大便干结便秘怎么调理呢？
不仅成年人会遇到大便干结的问题，很多未成年人也会遇到一些排便干结的问题。如果大便干结导致排便困难，成年人都非常不适，更不要说未成年的儿童。下面我们就来介绍一下儿童大便干结便秘怎么调理，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。
儿童大便干结便秘怎么调理呢？
1饮食调理：
如果儿童出现大便干结问题时，通过饮食来调理是首先要考虑的。宝妈们要注意给宝宝多吃一些富含纤维成份的食物，可以起到促进肠道蠕动的目的。比如蔬菜水果有胡萝卜、红薯、葡萄、香蕉等。这些都是能够润肠通气的食物，在饭后能够给宝宝吃一些加快肠胃蠕动。
2多喝水：
水是人体所必需的物质。平时多喝水有助于身体排毒，同时对滋养皮肤也大有帮助。而宝妈们发现自己宝宝有大便干结问题时，也需要注意及时给宝宝补水，这样可在一定程度上软化大便。如果宝宝的便秘还是很严重，宝妈就需要适当的给宝宝吃一些润肠药物了。
3润肠药的注意事项：
平时吃饭或喝奶粉时可以适当的吃一些给宝宝润肠的辅佐类药物，让宝宝隔一段时间喝一点下火的凉茶，如绿茶、金银花等，但是一定要注意，，由于金银花性寒，所以不建议多喝，在喝时要加一些开水泡好之后再喝。另外，经常喝一些酸奶或吃一些益生菌的糖果，也有助于润肠通便，是可以改解儿童大便干结问题的有效方法。
4经常运动：
平时定妈要让宝宝多多运动，经常户外跑跑跳跳可以让宝宝的身体更加健康，也可以让宝宝的食欲变好，此时再搭配高纤维的饮食使大便干结的问题得到改善。
