在日常生活中有很多的产妇为满肚皮的妊娠纹烦恼不已，而且还会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，因此会直接影响外在美观，她们总是想办法能去除这些妊娠纹，那么，产后妊娠纹怎么修复才好呢？我们一起来看下面的介绍。
在日常生活中有很多的产妇为满肚皮的妊娠纹烦恼不已，而且还会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，因此会直接影响外在美观，她们总是想办法能去除这些妊娠纹，那么，产后妊娠纹怎么修复才好呢？我们一起来看下面的介绍。
产后妊娠纹怎么修复
1、多做抬腿运动：首先要平躺于床上，而且让自己的两只手放于身体两侧，在此时要让双腿并拢慢慢上抬，而且当双腿和床铺呈30度角的时候，保持姿势不动10秒钟，之后再慢慢地放下来，如此循环练习10次，多做抬腿运动不仅能有效的消水肿，除此之外，还能达到加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹的作用。
2、涂抹鸡蛋清：首先要把腹部洗净，而且再按摩10分钟，这时再把蛋清涂抹于有妊娠纹的部位，而且等15-20分钟之后将其洗干净，坚持一段时间之后就可以让肌肤变得娇嫩了，而且妊娠纹也淡了很多。
3、敷芦荟片：敷芦荟片有利于消除妊娠纹，方法是要先取适量的新鲜芦荟，洗净去皮之后再敷于妊娠纹的部位，坚持每天2次，这样不仅有助于补水，而且还可以有效的淡化妊娠纹。
4、粗盐浴：粗盐浴也可以有效的淡化妊娠纹，方法是，要在40度的温水浴缸中泡大概5分钟左右，然后再离开约30秒，就这样反复进行2-3次，需要大家注意的是，最后用沐浴乳清洁全身，坚持半年，有助于淡化妊娠纹。
5、按摩：女性朋友们也可以通过按摩的方法来达到消除妊娠纹的目的，方法是，在洗澡的时候要用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上去妊娠纹的润肤露，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢。
产后妊娠纹怎么修复？以上为大家介绍了几种简单有效的方法，不过这几种方法需要长时间坚持才可以达到比较不错的效果，其实妊娠纹并不会伤害人体健康，因此大家也不必过于介怀，保持良好的心态有利于产后身体恢复。
