原标题：这2类孕妇不适合左侧睡，盲目坚持可能会导致胎儿缺氧
女性在怀孕后，在饮食、运动等各方面都特别的小心，就是害怕因为自己的一点疏忽而影响了胎儿的正常发育。包括孕期的睡姿也是很有讲究的，尤其是到了孕晚期，如果孕妇的睡姿不正确的话，很可能会导致胎儿缺氧。相信多数的孕妇关于孕期的睡姿听得最多的就是要坚持左侧睡，这样对孕妇和胎儿都好。像这2类孕妇就不适合左侧睡，不然会影响胎儿的供氧。
1. 子宫呈左旋状态
我们常讲的孕妇要左侧睡主要是针对那些子宫呈右旋状态的孕妇，但是如果子宫是左旋的话，左侧睡就不适合了。子宫右旋的孕妇，左侧睡的话就能缓解右旋的程度，减轻对血管的压迫，供血量也会增加，胎儿能够正常发育。如果子宫是左旋的孕妇还坚持左侧睡的话，就会增加子宫的负荷，影响胎盘的血流量，严重的话会导致胎儿缺氧。所以如果孕妇知道自己子宫是左旋的话，就不要傻傻坚持左侧睡了。
2. 心脏患有疾病
我们知道人的心脏都是在左侧，按理来说，如果是左侧睡的话，就会压迫到心脏，对身体健康不利。如果孕妇本身心脏方面就有疾病或者是有慢性心力衰竭的情况，左侧睡就会加重心脏的负担，会影响到血液回流，最终会导致心率加快、血压升高。在胎儿感到不舒服的时候，就会通过频繁的胎动来提醒孕妇。
这2类孕妇适合哪种睡姿？
如果你恰巧属于这2类孕妇的话，孕期就不要再坚持左侧睡了，右侧睡才是最佳的睡姿。当然了孕妇也没必要在刚怀孕后就这样睡，一般是建议从怀孕中期开始，尤其是在孕晚期。另外，孕妇睡觉的时候也没必要坚持一个睡姿不变，感到不舒服的话可以变换姿势。
淘妈说：孕期的睡姿问题有讲究，但是孕妇也要搞清楚什么样的睡姿是适合自己的，这样才能更有利于胎儿的发育。而且孕妇要注意观察自己的身体变化，出现异常的时候就要及时去医院检查。
