大脑中的睡眠脑电波会在孩子看电视的时候非常活跃，会压制思考和专注力。如果长时间看电视会影响睡眠不足，孩子长期待在房间内容易导致大脑缺氧的情况，大脑也不会得到充分锻炼和发挥，会影响孩子的智力发展。6岁以下孩子的…
原标题：数据调查发现：“看电视”和“不看电视”的宝宝，长大后差距明显
出生在当今这个时代的孩子，每个孩子都会接触到iPad、手机、电视等一系列的电子产品。经调查，发现五岁以下的孩子，有80.4%的孩子经常玩手机或者爱看电视。
一直以来家长之间都存在争议，到底让孩子接触电子产品好不好的事情。如果接触电子产品，肯定影响孩子视力；如果不接触，小朋友们之间就没有可以聊的共同话题。
在《养育圣典》一书中里写道： 2岁以下的孩子时禁止观看电视的；2-4岁的孩子看电视的时间每天不能超过1小时；4-8岁的孩子看电视时间每天不能超过2小时。
数据调查发现：“看电视”和“不看电视”的孩子，差距巨大！
1、影响孩子的思考和注意力
每个人大脑中都会有两种脑电波，一个控制大脑睡眠的脑电波，一个是控制大脑的注意力和思考力的脑电波。
大脑中的睡眠脑电波会在孩子看电视的时候非常活跃，会压制思考和专注力。孩子的思考力和注意力就得不到充分的运动。
儿童心理学家爱德华·哈洛韦尔教授表示，有很大一部分来自家庭环境的影响，比如孩子经常使用电子产品，会让孩子的专注力缺失。
由于电视会连续地播放，虽然孩子在看电视的时候一动不动看起来特别的专注，但其实孩子根本不用去思考。
电视吸引孩子的眼球是依靠“绚烂的色彩”和“影像的移动”。
长此以往，孩子的大脑就会因为不去思考而“变懒”，不愿意通过长时间地思考，去动脑筋获取知识。因而会导致孩子的思考力和注意力会下降。
2、对孩子智力的影响
“常识媒体”调查发现，8岁以下儿童看电视的孩子高于从事其他活动的孩子4倍多。沉浸在电视节目当中的孩子，与父母的亲子游戏一起搭积木、玩玩偶，和朋友互动、阅读、在户外运动、听音乐、跟小伙伴之间的社交活动时间都会大幅度减少。
在孩子大脑发育最重要、最快速的阶段，结果孩子大多数时间就身体僵直的、任由大脑放空呆滞地坐地坐在屏幕前。孩子的睡眠质量也跟看电视有着关联关系。
如果长时间看电视会影响睡眠不足，孩子长期待在房间内容易导致大脑缺氧的情况，大脑也不会得到充分锻炼和发挥，会影响孩子的智力发展。
3、对孩子学习的影响
孩子一旦对学习这件事产生抗拒心理，主要是因为他们习惯了这种不需要动弹、不需要努力思考就可以获取新知识的感觉。
电视画面的那种精彩，那样的色彩鲜艳很显然学习内容是不具备的，甚至孩子想要在学习中获得答案，是需要自己去绞尽脑汁的思考才能得到的，而且答案还不一定是对的。
尤其是孩子6岁后上一年级开始，更是会让孩子感到不适应，因为他们将要进行系统地学习。
大脑也更倾向于电视，而去排斥枯燥的学习，大脑也喜欢容易的事。耶鲁大学的辛格教授总结说，不要让孩子在没有养成好的阅读习惯，没有一个好的学习习惯以前，让电视影响他们。
那么如何控制孩子爱看电视的问题呢？
1、严格遵守看电视的时间
一定要给孩子定好每天可以看电视的时间，要让孩子严格遵守制定好规则，如果孩子知道可以用撒娇、大哭大闹得发脾气可以让妈妈破坏规定，那他以后就会找各种理由来看电视。
2、丰富孩子的室内外活动
6岁以下孩子的生活就是以玩儿为主，如果孩子可以玩的玩具或者看的书籍少，对他没有吸引了，那么电视无疑就是给孩子最大吸引力的了。
如果家长在生活中给孩子安排很多有意思的活动，电视机对孩子就没有没那么大的吸引力了。
总结：
每个孩子的天性都是爱玩的，家长多让孩子与小伙伴一起玩耍，或者是参加集体运动；跟父母在家的时候，可以带着孩子玩棋类等游戏，给孩子涂涂画画的单独空间让他们可以尽情发挥。
推荐大家这套《学前儿童专注力观察力记忆力游戏书》，我和宝宝会经常做这里面的游戏，针对专注力，逻辑推理能力，数学能力，记忆力，观察力等，编排了大量趣味性强动手性强的游戏性训练，让孩子在玩的同时开发大脑潜能。
所以家长想要让孩子尽量少看电视，就要多准备一些有富有吸引力的“替代品”让孩子感兴趣，点击下方购买，陪伴孩子一起玩耍，一起成长吧。
