小麦冷榨油是用小麦胚芽通过亚临界萃取的方式得到的,里边有比较多的维生素e,被称作是天然维e宝库,对备孕是有比较大的帮助的,可以促排、促进卵子发育,预防liu产。为了比较好的保留营养,吃小麦冷榨油的时候,不建议…
原标题:小麦冷榨油里的维生素e,对备孕有帮助吗?
小麦冷榨油是用小麦胚芽通过亚临界萃取的方式得到的,里边有比较多的维生素e,被称作是天然维e宝库,对备孕是有比较大的帮助的,可以促排、促进卵子发育,预防liu产。
为了比较好的保留营养,吃小麦冷榨油的时候,不建议用高温烹饪的方式,可以把它加在温热的牛奶、温开水、汤粥里。