让宝宝睡个好觉，这对很多妈妈来说可是一个大难题。宝宝现在睡不好，是不是长大就会慢慢好转呢？抱有这种侥幸想法的妈妈可真要当心了！
让宝宝睡个好觉，这对很多妈妈来说可是一个大难题。宝宝现在睡不好，是不是长大就会慢慢好转呢？抱有这种侥幸想法的妈妈可真要当心了！
人在睡觉的时候，是大脑休息和人体各种激素分泌最旺盛的时间，如果这个时间被剥夺的话，会严重影响大脑发育以及生长激素的分泌。这将对孩子身高、体重等生长发育的各项指标造成不良影响。
美国科学家也发现，婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43%；而每多一小时睡眠，这种可能性增加20%。
此外还有大量睡眠研究表明，从小睡不好会导致长大后：
抵抗力差易生病
易受失眠困扰
情绪糟糕
影响智力发育
……
不仅如此，在养育宝宝过程中，宝妈们的睡眠更是受到宝宝睡眠好坏的直接影响！
因此，如果我们的宝宝睡眠不好，可不是长大能否改善的问题，而是当下就会影响终生的事！当妈的一定要抓紧时机，趁早改善。
