我是两个月前生的宝宝，一直忙于调理身体和照顾小baby，现在才有时间分享一些初当妈妈的经验。正好闺蜜前段时间怀孕了还特意问我，之前我一直吃的美赞臣妈妈奶粉怎么样，所以我就先写一写怀孕时吃的奶粉吧。
我是两个月前生的宝宝，一直忙于调理身体和照顾小baby，现在才有时间分享一些初当妈妈的经验。正好闺蜜前段时间怀孕了还特意问我，之前我一直吃的美赞臣妈妈奶粉怎么样，所以我就先写一写怀孕时吃的奶粉吧。
怀孕该吃些什么营养补充剂，我看网上书上说法都不那么一致，所以除了叶酸、铁这类必需的，我还是以食补为主的，只是有一点好像不少准妈妈都忽略了，那就是妈妈奶粉。
有人觉得怀孕没必要喝妈粉，或者喝牛奶就够了，其实不对哦。牛奶只能补钙和牛奶蛋白，营养上远没有妈妈奶粉能满足宝宝发育的需求。那么我喝的美赞臣妈妈奶粉怎么样呢?
其实在美赞臣妈妈奶粉之前，我先喝过惠氏和雅培这两个牌子，那时没经验也没人可以问，都是自己摸索的。惠氏和雅培呢，一方面有点奶腥味我不是很喝得惯，另外我最重视的DHA含量也不是很够，所以都没有喝完一罐，这里就不详细说了。
重点还是说下美赞臣妈妈奶粉怎么样吧，毕竟到现在已经喝了快一年时间，宝宝现在健康又活泼，我应该还是有些发言权啦~
刚刚说到，我最重视DHA，对这个词宝妈们应该不陌生吧?我觉得除了基本营养之外它对宝宝来说最重要了，毕竟是神经系统的主要成分，对智力发育特别有帮助的——DHA补不好，就真的要耽误孩子一辈子了，这可不是吓唬人。
给宝宝补DHA的时间和用量很有讲究，首先三岁之前补才有效，过了三岁智力已经形成就没用了，这个三岁前也包括在妈妈肚子里的时候哦;另外就是量必须足够，据说孕妈妈和哺乳妈妈每天摄取DHA的量是300毫克，三岁以下小宝宝一般100毫克就够了。
在我看过的所有妈妈奶粉里，美赞臣DHA含量最高，这也是我后来选它的原因——而且美赞臣妈妈奶粉吃起来味道也很好，让不习惯冲奶粉喝的我一直没什么反感，感觉比较幸运呢。
美赞臣妈妈奶粉里其它营养成分的配比也很全面，尤其还加入了一种膳食纤维(好像叫菊粉)，我后来到生宝宝之后一直都没有便秘，应该跟它也有关系。
妈妈奶粉是可以吃到哺乳期的，我现在母乳比较足，为了母乳里营养更充分仍在继续吃美赞臣妈妈奶粉。另外，因为已经很了解美赞臣妈妈奶粉怎么样，以后断奶了打算也给宝宝接着吃美赞臣婴儿奶粉，那里面DHA含量也很高呢。
