众所周知，出生在半年以内的宝宝多数情况还只能躺在床上，因为此时宝宝的骨头还不坚固，为了要长身体，宝宝必须吃喝拉撒都在床上完成。这时候，如果宝妈学会从宝宝的各个方面观察宝宝的健康状况，就能更好的护理宝宝了。
今天，我们来教宝妈们通过观察宝宝的便便情况，探知宝宝的健康！
宝妈首先要知道的是，健康宝宝的便便是什么样子？
要知道，喝母乳的宝宝便便和喝奶粉的宝宝的便便性状、颜色都是不同的。喝母乳的宝宝的健康便便是又软又稀的，颜色有黄色还有绿色。
喝奶粉的宝宝的健康便便更为粘稠，有的已经成形，颜色是浅黄色。喝奶粉的宝宝比喝母乳的宝宝更容易上火。因此，宝妈可以给喝奶粉的宝宝在两餐喂食之间加喂10-15毫升温开水，以减少宝宝上火的几率。
如果宝妈发现宝宝的臭臭臭味很大，很有可能是宝宝对蛋白质消化不良。如果便便中出现奶瓣，多半是宝宝对奶粉中的钙、镁等元素消化不好，可以试着更换奶粉，直到宝宝的便便性状正常。
有些宝宝在2个月以后，从一天很多次拉稀便，到一天一两次大便，再到三四天不拉便便，甚至有的一周不拉便便。让宝妈担心是宝宝严重便秘了。其实，有的时候，这是宝宝在“攒肚”呢。
为什么会发生宝宝“攒肚”的现象呢？这是因为随着宝宝渐渐长大，他的消化吸收能力慢慢加强，母乳中所含的食物残渣很少，当这些残渣不能有效的刺激直肠蠕动，阻碍了宝宝进行排便。
如何区分宝宝是便秘还是“攒肚”？
当宝宝便秘时，拉的臭臭又干又硬，臭味比较浓郁，宝宝排便需用力才行，比较痛苦吃力。当宝宝虽然拉便便的间隔时间比较长，但是便便形状还是比较柔软，臭味不浓郁，宝宝排便无需太用力就是宝宝在攒肚。
当宝宝在“攒肚”期，宝妈应该如何做？
1、帮宝宝养成早晚排便的好习惯
攒肚时期，宝妈可以训练宝宝每天早晚进行排便，让宝宝养成每天至少2次排便的好习惯。
2、饮食量调整
当宝宝开始攒肚，宝妈可以增加宝宝的奶量，同时不要忘记适量增加宝宝的喝水量。
3、刺激肛门练习
当宝宝喝完奶半个小时后，宝妈可以在宝宝的屁屁肛门周围涂些食用油，并用湿巾纸等健康卫生的纸巾轻轻按摩宝宝的肛门15下左右，以刺激宝宝排便欲。
4、按摩肚肚练习
当宝宝喝完奶半个小时后，宝妈可以把宝宝抱到床上 ，仰面躺下，用温热的手掌顺时针沿宝宝肚脐转圈按摩宝宝的小肚肚，10下左右，重复一次，以促进宝宝排便。
5、屈腿运动
同样等宝宝喝奶完毕半个小时以后，宝妈可以把宝宝仰面躺下，轻轻将宝宝的腿拉伸做屈腿运动，促进宝宝排便。
宝宝“攒肚”，宝妈莫慌，分清是便秘还是攒肚，对症处理！
