婴幼儿体温中枢发育尚未完善,遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况。那么当宝宝发烧时,妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?
宝宝低烧怎么处理冷敷额头
用毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用,或者用冷水袋或冰袋冷敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
洗温水澡
将宝宝衣物解开,用37℃左右的温水毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
多喝水
多喝水有助发汗,此外水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内流失的水份。
减少衣物
发低烧的宝宝衣服不宜穿得过多,被子不要盖得太厚,更不要“捂汗”,以免影响散热,使体温温升得更高。
改变环境
将宝宝置于空气流通的阴凉处,适当减少衣服和盖被,注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中,以免体内热量不易散发,如夏天将宝宝置于空旷房间内,可有利于宝宝的热度下降。
物理降温
用37℃左右的温水为宝宝进行擦浴,主要集中在腋下、大腿根、腿弯处
稍微用一点儿力,宝宝的皮肤微微发红即可,千万不要用太大的力量给宝宝擦,因为婴儿的皮肤是很娇嫩的,避免擦伤宝宝。
擦浴的时间控制在半个小时左右。
不建议使用酒精给宝宝擦身体,那样对宝宝皮肤刺激太大,要是长时间使用酒精的话,还肯能造成酒精中毒。
热水泡脚
泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
注意饮食
宝宝感冒可以多喂点温开水,多吃水果及果汁、蔬菜及含蛋白质低的食物做到饮食清淡,易消化,忌生冷,油腻,刺激性食物。