美国现代成人“教育之父”戴尔·卡耐基说：为了成功地生活，少年人必须学会自立。铲除埋伏在各处的障碍，家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
对于孩子的独立人格培养的首次最佳时机，就是父母与孩子分床睡的阶段，可惜很多家长在这一阶段都会因为各种各样的原因而错失教育机会。
1、举个例子：
一位辣妈说，儿子4岁多，听从有经验的宝妈的建议，开始尝试和孩子分床睡。分床睡第一天晚上，孩子意料之中地来敲门，一会儿说有蚂蚁爬进妈妈的房间；一会儿又说，自己的超人玩具落在妈妈房间里。爸爸隔着房门对他说：你那点小心思唬谁呢？赶紧回去睡，不然打你屁股。
之后没有听到孩子的声音了。夫妻俩放心地一夜安眠。
第二天早上，妈妈早起，想去看看独自入睡的儿子。结果打开房门，孩子蜷缩在门口睡得正酣。这位辣妈顿时心疼不已，孩子爸爸看到也眼眶湿润，于是，就又允许孩子跟着大人一起睡了…
通过这个案例，我们不难看出，归根结底，分床失败的所有理由和借口，都是因为不忍心，不忍心让孩子独自面对黑暗漫长的夜。
2、曾有新闻报道，南方小城一母亲害怕孩子睡不好，陪睡19年。孩子考上大学后，因无法适应一个人睡觉，不得不休学。
美国育儿作家珍妮·艾里姆说：孩子身上存在缺点并不可怕，可怕的是作为孩子人生领路人的父母缺乏正确的家教观念和教子方法。
如父母缺乏坚定的教育理念，孩子就会在父母的妥协中逐渐失去掌控自己人生的船舵。孩子在适当的年龄分床睡，这是每个人人生的必经阶段。分床过程和结果，对于孩子的安全感建立、心理健康发展、独立人格的培养等方面起着举足轻重的作用。
所以，不要因为自己的“不忍心”而剥夺了孩子全面健康成长的机会。
当然，并不是说孩子与父母长期同睡，就一定会引发心理异常。如果父母在日常生活中注意自己的行为，便可适度避免。
我们国内的育儿专家也提出一个观点：孩子从出生到大约5岁左右，最好和父母睡在一起，不一定在一张床上，但必须是距离足够近，以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意等一些需要的时候，马上能得到父母的照顾和安慰。否则，孩子会感觉到不安全。
“为什么5岁左右分房睡最适合呢？”专家认为：4~6岁是性蕾期，孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的性差异，这成为确立自身性别认同（即确认自己是男性还是女性）的基础。细心的家长会发现这个时期孩子的性行为相对较活跃。
所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。
3、爸妈们开始分床睡后，为了让孩子避免中途发生一些意外事件而前功尽弃，可以把握这些小技巧：
A、头两周，给孩子讲睡前故事，陪孩子入睡
开始分床睡头两周，家长可以在孩子房间陪伴入睡。给孩子讲讲睡前故事，或者悄悄话。这样做可以安抚孩子独自入睡的恐惧情绪，给孩子建立安全感。等孩子入睡之后，家长再离开。
B、在床头放一盏小台灯
在孩子床头放置一盏光线温和的小台灯，可以通宵开着，避免孩子半夜醒来，由于伸手不见五指而产生恐惧，再者，灯光的柔和也可以缓解孩子的焦虑。
C、尽量让孩子睡前排空小便
如果孩子可以一夜睡到天亮，这无疑可以推动孩子分床睡成功的进度。因此，睡前尽可能让孩子排空小便，避免半夜起床。
D、家长房间不要锁门
刚开始分床睡，不管孩子适应能力有多强，心里多少会有一点不安。为了让孩子放心，家长可以明确告诉孩子，自己的房门开着，如果他有需要，喊一声，爸爸妈妈就会出现；或者他也可以到爸爸妈妈房间里来找你们。这样，孩子就会安心，知道爸爸妈妈随时都会在。
E、适当地半夜“查房”
“查房”主要是为了避免孩子半夜踢被子着凉，再者，孩子知道爸妈会半夜查房，随时关心自己的状态和情况，会减少焦虑感。
4、帮助孩子顺利分床睡，除了做好前期工作降低孩子的恐惧和不安，还要家长们有超强的执行力和坚定的教育态度：耐心、坚决。切忌由于心软而处处妥协。
从短期来看，你也许是“狠心”的；从长远来看，这是你给孩子成长最好的爱的礼物。
这份礼物，让他有了“在什么阶段应该做什么事”的意识和态度；教会他自强自立；有时候，父母适当的“狠心”一点点，孩子反而会成长得比想象中更阳光、更茁壮、更具魅力！
