新手宝妈都很重视给宝宝补钙，那么你听说过澳洲四宝吗?是不是对这些名词弄得一头雾水，那么，儿童补钙大家又有哪些误区呢?
1.乳钙：牛奶中提取，天然易吸收，是补钙首选
2.深海鳕鱼鱼肝油加鱼油：富含维生素AD，促进钙吸收，同时又含有DHA，促进宝宝脑部发育
：藻类中提取，促进脑部发育和保护眼睛，baby必备营养品
island儿童锌片提高儿童食欲，增强免疫力，促进发育，参与代谢
听了这么多，这些都是做什么的?我们来全面看一看。
这些名词都是什么?
维生素AD
维生素是人类必需的元素，像维生素A、B、C、D，其中维生素D是可起到防治佝偻病以及成人软骨病的作用。而对于佝偻病的防治还有一种是维生素AD，既然两者的作用相似，那维生素d和维生素ad的区别是什么?
维生素d和维生素ad的区别
维生素AD为复方制剂，每粒含维生素A 1500单位，维生素D3 500单位。辅料为:植物油、明胶、甘油、纯化水。维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等有重要作用。
钙
钙是人体必需的矿物质营养素，所有的细胞都需要钙。 现代医学研究表明，钙营养与体内免疫、神经、内分泌、消化、循环、运动、生殖等十多个系统的功能密切相关，钙离子参与生命进化及生命运动的全过程。基础医学临床医学的研究已证实钙离子对生命的影响巨大，也就是说人类健康离不开钙
DHA
DHA，二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。1989年，英国营养化学家克罗夫特教授提出鱼体内含有的DHA对大脑的发育至关重要。他指出，人类祖先因以海鱼为主的水产品为食，从中摄取DHA，增强大脑功能，使大脑逐渐发达，促进了人类的进化。传统的研究认为：DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一，对人的眼睛发挥重要作用;
锌
人体含锌的总量约占体重的0.003%,有以下功效维持免疫功能：人体锌不足会出现淋巴球数量低落、血中免疫球蛋白降低、自然杀手细胞功能减弱、皮肤免疫测试反应降低等状况，临床的结果就是肺炎、念珠球菌感染，甚至伤风感冒。生长与发育：促进生长、性器官的发育、伤口愈合、毛发、指甲，以及口腔黏膜等多处位置的修补作用。
新生儿需要补钙吗
首先要看宝宝钙的供给量是否够。原则上如果饮食中摄入的钙量达到了供给量标准，就可以不补。缺钙的表现
1.夜间盗汗
尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
2.睡觉不实
夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
3.性情异常
脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。
4.枕秃圈
由于小儿精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了;后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。
5.出牙晚、出牙不齐
有的小儿1岁半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。
有哪些误区
误区1“补钙就是多喂钙剂”
其实，钙在体内的吸收利用受多因素影响，其中最主要的因素是必须有维生素D的帮助。因此，在服用钙剂的同时，应适量给孩子口服鱼肝油等维生素D制剂，或是让孩子多晒太阳，以促进皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素D。否则，就是吃再多的钙剂，孩子照样会缺钙。在服用钙剂时避免同时饮用汽水、碳酸饮料，含草酸多的蔬菜如菠菜也要避免同时吃，以免降低吸收率。
误区2宝宝不宜过早补钙
很多妈妈认为宝宝早补钙早好，就长得比别的宝宝高。母乳喂养的宝宝第四个月开始补钙，因为母乳的钙可以满足孩子前三个月的钙，奶粉喂养的宝宝根据情况而定，对于早产儿、多胞胎、营养不足等的宝宝，从出生可能就要补钙。
误区3.骨头汤补钙效果好
很多家长认为骨头汤补钙效果超级好，你们知道吗?将骨头放在水中煮了18个小时，每100毫升骨头汤中，含钙量只有1～1.2毫克。但是人每天需要几百毫克的钙，骨头汤并没有很好的补钙效果。
