有些宝妈在护理孩子的过程中会发现自己的宝宝嘴里好像有白色的斑点，这是怎么回事呢？如何分辨这是奶垢还是鹅口疮呢？
宝宝嘴里出现了白白的斑点，这是单纯的奶垢还是可能感染了鹅口疮？对付奶垢与鹅口疮应该怎么做才对呢？
喝奶后没清洁，就会留奶垢
就像大人如果没有好好刷牙，舌头或牙缝就会卡残渣，喝了奶的宝宝，倘若没有清洁口腔，也会留下残渣──白白的奶垢，也就是舌苔。尤其是3个月以内的宝宝只喝奶，没有额外补充水分，口腔当然更容易残留奶垢了。
那么宝宝嘴里有白白的奶垢，这会不会影响宝宝的健康呢？舌头没有彻底清洁，就会增生细菌与霉菌，对于口腔来说，这就是一个不洁净的状态。宝宝还没有长牙时，虽然不会有蛀牙问题，但若是霉菌过多，容易附着在口腔黏膜上，就会转变成鹅口疮。
开始接触辅食，奶垢状况好转
大部分宝宝满3个月之后，奶垢问题就会逐渐改善，这是因为宝宝开始接触辅食，多数家长就会帮宝宝做口腔清洁，而且吃了辅食，对奶的需求量会下降一些，因此奶垢状况也会好转。
至于鹅口疮，有两个好发时间段，一个是3个月内，另一个往往是在6、7个月之后，宝宝会坐会爬，探索范围增大，小手到处东摸西摸，将病毒从小嘴吃下肚，进而霉菌感染造成鹅口疮。
此外，有研究发现，如果妈妈在怀孕期间的白带较多，有可能经过产道垂直感染，宝宝患鹅口疮的机率更高。因此，孕妈妈应留意白带状态，若有需要应看诊治疗。
「奶垢」还是「鹅口疮」分不清楚
奶垢和鹅口疮的外观看起来相似，出现位置也差不多，主要位于舌头与两侧脸颊（牙齦部分较少），如何区分奶垢和鹅口疮呢？
当爸妈发现宝宝嘴巴有白白的斑点或斑块，可以先尝试自行刮除，若轻轻擦拭就能够清洁得十分干净，黏膜仍保持完整、没有受损，大概就是奶垢。但若不易刮掉，且一用力还可能使得黏膜糜烂流血，就是鹅口疮。
若是奶垢，就没有什么大碍，爸妈能做的就是加强口腔清洁。如果感染了鹅口疮，应求助于儿科医师。
此外，当妈妈亲喂时，霉菌可能附着在乳头上，治疗及照护时，不仅针对宝宝的口腔，妈妈的乳头也要在宝宝喝完奶之后进行清洁。
乳头的清洁方式与宝宝口腔一样，使用干净的纱布巾沾37℃温水，分成四个象限分别擦拭。
